Bus­car

Nue­vo: Jara­be Soo­t­he Wise de Vimergy®:

Nue­vo: Jara­be Soo­t­he Wise de Vimergy®:

Recetas compatibles con AW

Rece­tas com­pa­ti­bles como deli­cio­sos pla­tos prin­ci­pa­les, sopas, panes, gui­sa­dos, ensa­la­das, bati­dos y pos­t­res basa­dos en las reco­men­d­acio­nes de Medi­cal Medi­um. Las comi­das cump­len con las nor­mas, no con­tie­nen glu­ten, maíz, azú­car y, en su mayo­ría, no tie­nen grasa o son bajas en grasa y, por supues­to, no con­tie­nen ingre­di­en­tes como leche, hue­vos, soja u otros no ali­ment­os noci­vos. Hay rece­tas rápi­das con ingre­di­en­tes sen­cil­los para la coci­na dia­ria así como pla­tos más ela­bora­dos que satis­fa­cen has­ta el pal­a­dar más sofi­sti­ca­do y son aptos para deleit­ar a invi­ta­dos y fami­lia­res incon­for­mes. Las rece­tas incluy­en clá­si­cos de las her­ra­mi­en­tas cura­tiv­as de Medi­cal Medi­um, como agua con limón, bati­dos desin­to­xi­can­tes de meta­les pes­ados, bati­dos cura­tivos para el híga­do y cal­dos cura­tivos, así como rece­tas popu­la­res para la vida coti­dia­na. Estas rece­tas com­pa­ti­bles son adecua­d­as para much­as oca­sio­nes y dife­ren­tes gus­tos y no sólo brind­an a los prin­ci­pian­tes un mar­co para coci­nar, sino que tam­bién los veter­anos siemp­re pue­den encon­trar una expe­ri­en­cia de sab­or nue­va y sabro­sa en la abun­dan­cia de recetas.

Tarro de refuerzo cerebral
Bati­do que esti­mu­la el cerebro 

En situ­acio­nes estres­an­tes, su cere­b­ro nece­si­ta prin­ci­pal­men­te glu­co­sa y elec­tro­li­tos. El bati­do para for­tale­cer el cere­b­ro ofre­ce mucho de ambos y pro­por­cio­na un refuer­zo rápi­do. Enfría de for­ma fia­ble el sob­re­ca­len­ta­mi­en­to del cere­b­ro y cal­ma las neu­ro­nas sobreestimuladas. 

Pan­que­ques de Banana 

Estas tor­ti­tas dul­ces y con un aro­ma seduc­tor no sólo hacen latir más rápi­do el cora­zón de los niños. Pre­parar la masa en la bati­do­ra es rápi­do y sen­cil­lo. Esta deli­cia espon­jo­sa sabe muy bien tan­to como pla­to prin­ci­pal como como postre. 

Plato de patatas picantes con pepino en salsa de tomate y mostaza
Pata­tas pican­tes con pepi­no en sal­sa de toma­te y mostaza 

Si tien­es pri­sa, esta espe­ci­al­i­dad de pata­tas pican­tes es una bue­na opción. Pican­te y con un toque afru­ta­do y pican­te, este pla­to tam­bién es econó­mi­co y espe­cial­men­te adecua­do para el ver­ano, cuan­do los toma­tes y los pepi­nos están en tem­po­ra­da alta. 

Tazón de sopa de tomate al horno
Sopa de toma­te al hor­no con pica­tos­tes de patata 

Esta sopa de toma­te al hor­no fácil de pre­parar es una deli­cia real­men­te deli­cio­sa gra­ci­as al pican­te del chi­le, la dul­zu­ra de la miel y el pican­te del ajo. Los cru­ji­en­tes pica­tos­tes de pata­ta trans­for­man la sopa en un pla­to prin­ci­pal en toda regla.

Plato de patatas garam masala
Pata­tas garam masala 

La mez­cla de espe­ci­as india garam masa­la le da a esta sar­tén para pata­tas su sab­or dul­ce y pican­te. El pla­to es fácil de pre­parar, econó­mi­co y se pue­de com­ple­men­tar fácilm­en­te con otras ver­du­ras, como: Por ejem­plo, puer­ro y brócoli.

Tazón de salsa de fresa
sal­sa de fresa 

Esta sal­sa es un man­jar muy refre­scan­te que es una acertada com­bi­nación de sab­o­res dul­ces y sala­dos. Sabe deli­cio­so solo como ref­ri­ge­rio, con ensa­la­da ver­de, como rel­le­no para mit­a­des de pimi­en­to o sob­re roda­jas de pepino. 

Tazón de ensalada verde con aderezo francés
Ensa­la­da ver­de con ade­re­zo francés 

El sofi­sti­ca­do y deli­cio­so ade­re­zo con­vier­te esta sen­cil­la ensa­la­da en una expe­ri­en­cia de sab­or com­ple­ta­men­te nue­va y sin sal. El ade­re­zo tam­bién com­bi­na bien con pata­tas al vapor. 

Espi­ra­les de pata­tas con hierbas 

Esta rece­ta pre­sen­ta las pata­tas de una for­ma com­ple­ta­men­te dife­ren­te. Las cru­ji­en­tes espi­ra­les de pata­ta tie­nen un sab­or mara­vil­lo­sa­men­te pican­te y, jun­to con la sal­sa de ana­car­dos, son una for­ma deli­cio­sa de dis­f­rut­ar de for­ma varia­da de las vali­o­sas pro­pie­da­des de las patatas.

Muffin de verduras en un plato
Muf­fins de ver­du­ras (mini frittatas) 

Estos deli­cio­sos muf­fins están ela­bora­dos con hari­na de gar­ban­zos. Las ver­du­ras se pue­den vari­ar según se desee, lo que hace que los muf­fins sean idea­les para uti­li­zar las sobras. Tam­bién qued­an muy ricas con bró­co­li, coli­flor y champiñones. 

6 envolturas Brain Saver sobre tabla de madera
Envol­turas para ahor­rar cerebro 

Rápi­das de pre­parar, fáci­les de hacer, pero ricas en nut­ri­en­tes, estas ape­ti­to­sas envol­turas pro­por­cio­n­an a tu cere­b­ro importan­tes com­po­nen­tes bási­cos para que pueda fun­cio­nar bien. 

Plato de brócoli dulce y picante sobre la mesa
Bró­co­li dul­ce y picante 

El bró­co­li es mara­vil­lo­so como guar­ni­ción con pata­tas. Jun­to con la sal­sa dul­ce y pican­te, este pla­to con­tiene una rica fuen­te de vali­o­sas ver­du­ras. Como alter­na­ti­va al bró­co­li, tam­bién pue­des uti­li­zar coli­flor, espár­ra­gos o coles de Bruse­las como verduras. 

Té antirradiación 

La radia­ción y sus con­se­cuen­ci­as para el cuer­po huma­no es uno de los “cua­t­ro des­piadados” respons­ables de las enfer­me­da­des. El cuer­po reac­cio­na a la radia­ción de for­ma más sen­si­ble de lo que cree la medicina.

Plato con pakora de cebolla y dip de anacardos
Pako­ra de cebol­la con sal­sa de anacardos 

Este peque­ño snack ela­bora­do con cebol­las asa­das con una sal­sa vega­na hecha de ana­car­dos es pican­te y pican­te y es adecua­do como deli­cio­so ref­ri­ge­rio o como ape­ri­tivo para una comida. 

Pas­tel de pas­tor con lentejas 

Esta abun­dan­te cazue­la de len­te­jas es un pla­to prin­ci­pal mara­vil­lo­so para toda la fami­lia. Como alter­na­ti­va a las len­te­jas, tam­bién se pue­de pre­parar con cham­pi­ño­nes, lo que acor­ta el tiem­po de preparación. 

Vaso de batido nutritivo para el cerebro
Bati­do para el cui­d­ado del cerebro 

Este deli­cio­so bati­do apor­ta bue­nos apor­tes de glu­co­sa y sales mine­ra­les. Las cere­z­as son lo últi­mo en tóni­co, lim­pia­dor y reju­ve­ne­ce­dor del híga­do. Los limo­nes y las espinacas aport­an sales mine­ra­les al cerebro. 

Vaso de jugo para combatir la migraña
Jugo para com­ba­tir la migraña 

Este jugo pue­de ali­vi­ar las migra­ñas. Se com­po­ne de apio, pera, jen­gib­re y rúcu­la y se pue­de beber regu­lar­men­te como medi­da pre­ven­ti­va o cuan­do está a pun­to de pro­du­cir­se un ataque de migraña. 

Tazón de guiso cremoso
Gui­so cre­mo­so de patatas 

Un gui­so colo­ri­do que se pue­de dis­f­rut­ar con dos deli­cio­sas varia­cio­nes. La ver­sión sin grasa obtiene su cre­mo­si­dad gra­ci­as a las pata­tas adi­cio­na­les, la opción sin grasa con­tiene leche de coco o de almendras. 

Tortilla Rösti con rúcula
Tor­til­la de pata­tas fritas 

Esta sabro­sa tor­til­la es per­fec­ta para un abun­dan­te desayu­no, brunch o com­bi­na­da con una ensa­la­da ver­de para una deli­cio­sa cena. Como vari­an­te sin grasa, tam­bién pue­des omi­tir el aguaca­te; el rös­ti sigue sabi­en­do muy bien sin él. 

Sopa de fide­os con garbanzos 

Esta deli­cio­sa sopa de fide­os es rápi­da de pre­parar y per­fec­ta para los días frí­os. Las zan­a­ho­ri­as que con­tiene ayu­dan a redu­cir la pre­sión arte­ri­al, redu­cir el ede­ma, rela­jar los mús­cu­los, cal­mar los ner­vi­os y equi­li­brar las fun­cio­nes cognitivas. 

bati­do de helado 

Un bati­do mara­vil­lo­sa­men­te cre­mo­so que desta­ca por sus ingre­di­en­tes salu­da­bles. Los plá­ta­nos están lle­nos de vit­ami­nas C y B6 y mine­ra­les como pota­sio, cob­re y manganeso.

Quiche de cazuela de patatas y tomates cherry
Cazue­la de pata­tas y toma­tes cherry 

Esta cazue­la es una exce­len­te alter­na­ti­va al simp­le puré de pata­tas y real­men­te llamará la aten­ción. Va bien como guar­ni­ción de una comi­da fes­ti­va, pero tam­bién se pue­de dis­f­rut­ar como comi­da sola. 

Kaiserschmarrn con puré de manzana
Kai­ser­schmarrn sin gluten 

En esta rece­ta, el Kai­ser­schmarrn aus­tria­co está dis­po­nible en una ver­sión sin glu­ten ni lác­te­os. Jus­to cuan­do te inva­de el anto­jo de dul­ces recon­fortan­tes y nece­si­tas algo hor­ne­a­do rápidamente. 

Plato con 7 rollitos de canela
Rece­ta de rol­li­tos de canela 

La base de esta rece­ta de rol­li­tos de canela son las bata­tas, que son ricas en glu­co­sa. Rel­le­nos con una deli­cio­sa y dul­ce mez­cla de canela y dáti­les y una opción de manz­a­na o almen­dras, son un peque­ño boca­do ten­ta­dor al que es difí­cil resistirse.

Gal­le­tas vega­nas de limón 

Cru­ji­en­tes por fuera y sua­ves por den­tro, estas ten­ta­do­ras gal­le­tas vega­nas de limón se der­ri­ten en la boca. Los limo­nes con­tie­nen vit­ami­na C y mucho cal­cio. Un híga­do len­to y estanca­do nece­si­ta estos dos com­po­nen­tes bási­cos para disol­ver las células gras­as que contiene. 

Plato de chile de frijoles negros
Chi­le de fri­jol negro 

Un chi­le de fri­jo­les negros sus­tancio­so y muy saci­an­te, que tam­bién se pue­de pre­parar en can­ti­d­a­des dobles por­que sabe al menos igu­al de bue­no al día sigu­i­en­te. Se pue­de comer fácilm­en­te como ver­sión sin grasa omi­ti­en­do el aguacate. 

Plato de gofres falafel
gofres de falafel 

Para los aman­tes del fal­a­fel ori­en­tal, estos gofres son un autén­ti­co pla­cer. No se fríe en acei­te, sino que la masa se fríe sin grasa en una gofrera de cerá­mi­ca antiad­her­en­te y se sir­ve con una deli­cio­sa sal­sa de coliflor. 

sopa de gui­san­tes holandesa 

Este gui­so econó­mi­co, abun­dan­te y deli­cio­so es per­fec­to para los días frí­os. Es mejor pre­parar una tan­da doble, ya que las sobras del día ante­rior saben aún mejor por­que aún per­sis­te el aro­ma de los gui­san­tes y las verduras. 

2 vasos de batido curativo de tiroides
bati­do de tiroides 

Este bati­do se uti­li­za para revi­ta­li­zar y lim­pi­ar la tiro­ides. El bati­do de tiro­ides es una par­te importan­te del Plan C del tra­ta­mi­en­to de tiro­ides de 90 días. 

2 vasos de yogur de arándanos silvestres
“Yogurt” de aránd­a­nos silvestres 

Un ‘yogurt’ fácil de pre­parar y con un sab­or cre­mo­so y afru­ta­do, espe­cial­men­te indi­ca­do para los niños. Aquí se apro­ve­cha hábilm­en­te la capa­ci­dad geli­f­i­can­te del aránd­a­no sil­vest­re para dar­le con­sis­ten­cia al postre. 

Vaso con shots de cúrcuma y jengibre
Shot de cúr­cu­ma y jengibre 

A la pri­me­ra señal de un res­fria­do, este tra­go de cúr­cu­ma y jen­gib­re es una bue­na opción por­que ayu­da al cuer­po a defen­der­se de cual­quier cosa que se le pre­sen­te. Tiene un efec­to anti­bió­ti­co y antiinflamatorio. 

pan sin gluten 

Este es un pan fácil y rápi­do que tam­bién se pue­de hor­ne­ar en for­ma de pan­ecil­lo. Com­bi­na bien con pro­duc­tos para unt­ar dul­ces y sala­dos o se pue­de uti­li­zar como com­ple­men­to de sopas y ensaladas. 

Porción de coliflor pegajosa con sésamo
Coli­flor pega­jo­sa con sésamo 

Este pla­to desta­ca por el atrac­tivo con­tras­te de la coli­flor rebo­zada y la sal­sa agri­dul­ce pican­te. Nos sor­p­ren­dió lo ricos que eran estos deli­cio­sos boca­dos, por lo que defi­ni­tiv­a­men­te los recomendamos. 

2 vasos de café con leche de arándanos silvestres
Lat­te de aránd­a­nos silvestres 

Una bebi­da mara­vil­lo­sa­men­te cáli­da y cre­mo­sa, per­fec­ta si bus­cas una bebi­da cali­en­te. El Wild Blueber­ry Lat­te te mima con el poder de los aránd­a­nos sil­ves­tres y ade­más atrae todas las miradas. 

Porción de Dürüm con crema de anacardos
Dürüm con cre­ma de anacardos 

Rol­li­tos de masa rel­le­nos con una deli­cio­sa cre­ma de ana­car­dos y ver­du­ras fres­cas hacen de esta rece­ta un pla­to fuer­te. No hay lími­tes para tu crea­tiv­i­dad y pue­des modi­fi­car el rel­le­no a tu gusto. 

5 muffins de arándanos silvestres
Muf­fins de aránd­a­nos silvestres 

Se tra­ta de muf­fins sin glu­ten, sin lác­te­os y sin hue­vo con el poder de los aránd­a­nos sil­ves­tres. Con­tie­nen muchos más nut­ri­en­tes, anti­oxidan­tes y pro­pie­da­des cura­tiv­as que los aránd­a­nos cul­tiv­a­dos. Los aránd­a­nos sil­ves­tres son para el híga­do lo que la leche mate­r­na es para un bebé.

Merienda de empanadas
empanadas 

Este deli­cio­so ref­ri­ge­rio a base de papa es un sabro­so ref­ri­ge­rio para tomar ent­re horas, para lle­var o ser­vir con una ensa­la­da mix­ta; tam­bién es una comi­da prin­ci­pal abundante. 

Lat­te de cala­ba­za y especias 

Una bebi­da increí­blem­en­te sabro­sa que no requie­re leche ni café. La cala­ba­za y el jara­be de arce son las est­rel­las aquí. Reco­men­d­ación abso­lu­ta para cual­quie­ra que bus­que una bebi­da recon­fortan­te y reconfortante. 

cur­ry de coco 

El coco tiene un efec­to anti­pa­to­gé­ni­co debi­do a su con­teni­do en áci­do láu­rico en con­jun­to con otros anti­oxidan­tes que con­tiene. Ade­más, los áci­dos gra­sos de cade­na media del coco disuel­ven otras gras­as y ayu­dan a eli­mi­n­ar­las del organismo. 

Gal­le­tas de jengibre 

¡Las gal­le­tas de jen­gib­re son el rega­lo per­fec­to para la tem­po­ra­da navi­de­ña! Con espe­ci­as cáli­das como jen­gib­re, canela, nuez mos­ca­da y cla­vo, estas gal­le­tas aport­an mucho con­fort, cali­dez y como­di­dad a la tem­po­ra­da navideña.

Batido extractor según Medical Medium®
bati­do extractor 

El Extra­c­tor Smoothie ayu­da a eli­mi­nar vari­os tipos de toxi­ci­dad quí­mi­ca y tam­bién despe­ja el cami­no para que los meta­les pes­ados tóxi­cos aban­do­nen el cuer­po más rápido.

es_ESEspa­ñol