Ingredientes para 4 porciones:
- 1150 g de patatas, picadas en trozos grandes
- 1 cucharada Cebolla en polvo
- 2 cucharadas de té Polvo de ajo
- 1/2 cucharada de jugo de limón recién exprimido
- 1 cucharadita de tomillo fresco o 1 cucharadita tomillo seco
- 1 cucharadita de orégano fresco o 1 cucharadita Orégano seco
- 1 cucharadita de miel cruda
- 350 g de tomates cherry partidos por la mitad
Preparación:
Precalienta el horno a 180°C.
Cocine las patatas al vapor en una olla con una vaporera durante unos 15–18 minutos hasta que estén blandas. Luego déjalo enfriar durante 10 minutos.
Haga puré las papas al vapor en un tazón grande junto con la cebolla en polvo, el ajo en polvo, el jugo de limón, el tomillo, el orégano y la miel cruda hasta que las papas estén casi suaves (algunos trozos más grandes están bien).
Coloque el puré de patatas en una fuente para quiche de 26 cm o en una fuente para horno de tamaño similar. Ahora presione los tomates partidos por la mitad uniformemente en el puré de patatas.
Hornee de 50 a 55 minutos, hasta que se dore la parte superior. Deje enfriar durante 10 minutos antes de servir.
Es imposible cortar trozos de esta cazuela porque la mezcla no se mantiene unida al cortarla. Es mejor distribuirlo en porciones con una cuchara.
(Esta receta no contiene sal en la original. Para aquellos que están en el proceso de reducir gradualmente su consumo de sal, una opción sería agregar un poco de sal opcional a la masa de papa en la fase de transición).
Fuente: Sana tu cerebro, El programa práctico.
Fotos: Urb Maarja