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Nue­vo: Jara­be Soo­t­he Wise de Vimergy®:

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Chana Masala

¡Sumérja­se en el mun­do de la coci­na india y no deje de pro­bar este deli­cio­so cha­na masa­la! La mez­cla de espe­ci­as exó­ti­cas y gar­ban­zos tier­nos es sim­ple­men­te irre­sis­ti­ble: la comi­da recon­fortan­te per­fec­ta, ¡y rápi­da de preparar! 

Ingre­di­en­tes:

Pre­pa­ra­ción:

  • Picar la cebol­la peque­ña y picar el ajo finamente
  • Sal­tear la cebol­la pica­da y los dien­tes de ajo jun­to con el comi­no en pol­vo, el cil­an­tro en pol­vo, la cúr­cu­ma en pol­vo y un poco de agua en la sar­tén u olla duran­te 3 – 5 minutos.
  • Haga puré el jen­gib­re y los tomates.
  • Agre­ga los ingre­di­en­tes pre­via­men­te coci­dos al vapor al puré de toma­te y jen­gib­re y tri­tu­ra todo junto.
  • Coci­ne a fue­go len­to la pas­ta de toma­te y haga puré en la sar­tén u olla duran­te unos 7 minutos. 
  • Aña­de los gar­ban­zos, el zumo de limón y opcio­nal­men­te un poco de sal y agua y deja que todo se coci­ne a fue­go len­to duran­te otros 10 minutos.
  • Mien­tras la comi­da hier­ve a fue­go len­to, pica un poco de perejil.
  • Sir­ve la comi­da y deco­ra con el pere­jil fina­men­te picado.
  • Buen pro­v­echo

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