Perfekt, um deine Lieben zu verwöhnen!
Zutaten:
- 3 reife Bananen
- 60 ml Ahornsirup
- 30 g Kokosnusszucker
- 1 TL Vanillepulver
- Etwas Wasser für die Konsistenz
- 175 g Hafermehl
- 1/2 TL Backpulver
- 65 g wilde Blaubeeren
Zubereitung:
- Backofen auf 180 °C vorheizen.
- Die reifen Bananen schälen und in eine große Schüssel geben. Mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer zerdrücken, bis sie eine glatte Masse bilden.
- Ahornsirup, Kokosnusszucker und Vanillepulver zu den zerdrückten Bananen dazugeben.
- Etwas Wasser hinzufügen, damit die Mischung geschmeidiger wird.
- Alles schön mit einem Schneebesen verrühren.
- In einer separaten Schüssel das Hafermehl und Backpulver miteinander vermischen.
- Die trockenen Zutaten und die Blaubeeren zu der Bananenmischung geben und alles miteinander zu einem Teig verrühren.
- Eine Backform mit Backpapier auslegen und den Teig hineingeben und glattstreichen.
- Den Kuchen im vorgeheizten Backofen bei 180 °C für 35–40 Minuten backen, bis er goldbraun ist.
- Mit einem Zahnstocher überprüfen, ob der Kuchen durchgebacken ist (Den Zahnstocher in die Mitte des Kuchens stechen. Wenn der Zahnstocher sauber herauskommt, ist der Kuchen fertig gebacken)
- Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen
- Den Kuchen in gleich große Stücke schneiden und servieren.
Tipp: Nicecream dazu servieren. Ich mache das gerne so, dass ich einfach gefrorene Bananen mit etwas Hafermilch oder auch Wasser im Hochleistungsmixer mixe und es als “Vanilleeis” dazu serviere. Es schmeckt nicht wie Vanilleeis, aber ich finde, es schmeckt einfach so lecker, wie es ist. Du könntest etwas Vanillepulver hinzufügen. Fruchteis kannst du auch daraus machen, wie z.B. gefrorene Erdbeeren und Bananen mixen, dann wird es voll das leckere Erbeer-“Sahne”-Eis.
Guten Appetit!