Les sources médicales attribuent entre autres les flatulences aux lectines, mais comme elles sont présentes dans presque tous les fruits et légumes, cela ne peut pas en être la raison, sinon vous seriez privés des effets bénéfiques sur votre santé.
Une autre cause de flatulences serait le gluten. Cependant, c’est une vérité encore inconnue que le gluten nourrit l’EBV, l’herpès simplex, l’herpès zoster et l’angine streptococcique. Cela signifie que le gluten aide ces virus à rester en vie.
La véritable cause des ballonnements et des flatulences est donc bien plus profonde, sinon il n’y aurait pas encore autant de personnes qui en souffriraient. La raison réside dans un foie surmené, toxique et lent (traitement détaillé de ce sujet dans le livre Heal Your Liver*).
La plupart des maladies comme l’acné, l’eczéma, le vitiligo, les problèmes digestifs, les ballonnements, la fatigue, le diabète, l’hypercholestérolémie, l’hypertension artérielle, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les problèmes de vésicule biliaire et bien d’autres sont dues à un foie surmené, toxique ou lent. En fait, 9 personnes sur 10 ont un foie lent.
Mais pourquoi notre foie devient-il lent ?
Il y a des fauteurs de troubles et ce sont des toxines et des agents pathogènes (voir « Guérissez votre foie » pour une liste) avec lesquels nous sommes nés et qui résident dans notre foie.
Les métaux lourds tels que le mercure, le plomb, le cadmium ou le cuivre, ainsi que les produits chimiques et les poisons tels que les détergents, les parfums, l’essence, les insecticides, les pesticides et les conservateurs sont une cause majeure d’intoxication hépatique. Ces toxines sont constamment autour de nous et nous ne pouvons pas toutes les éviter. Mais nous pouvons manger les bons aliments pour protéger notre foie.
De plus, le foie est gêné par une alimentation riche en graisses et en protéines, qu’elles soient d’origine animale ou végétale, car la teneur élevée en graisses à elle seule entrave la production de bile et la dégradation complète des aliments. Cela seul peut entraîner des ballonnements.
Ainsi, si votre foie est stressé, la production de bile et la production d’acide chlorhydrique dans l’estomac continueront à souffrir, provoquant la pourriture et le rancissement des protéines et des graisses dans les intestins. Ces particules alimentaires non digérées finissent par nourrir les agents pathogènes qui tapissent le tractus intestinal, provoquant davantage de symptômes.
Une autre raison importante de l’affaiblissement de la bile est l’augmentation de l’adrénaline dans le corps. Il y a plusieurs raisons à cela, comme trop de café, trop de graisse, des événements traumatisants ou émotionnels dans votre vie. Cela inclut également un mode de vie très intense et stressant, qui maintient votre corps dans une réaction de combat-fuite.
En raison du rythme rapide de notre société, nous sommes presque tous confrontés aux effets d’un excès d’adrénaline.
Que pouvez-vous faire contre les flatulences ?
Dans tous les cas, vous devriez essayer de réduire les aliments riches en graisses et en protéines. Une trop grande quantité, qu’elle soit végétale ou animale, entraîne à terme des ballonnements et des problèmes digestifs.
Bien que les régimes riches en protéines et en graisses soient la tendance populaire, ils sont trompeurs.
L’avantage d’eux est qu’ils suppriment les aliments transformés de l’alimentation et peuvent donner des résultats à la personne qui mangeait auparavant des aliments encore pires.
Cependant, ces régimes ne constituent pas une solution à long terme aux maladies et symptômes chroniques. Tout ajout à base de plantes censé être bon (par exemple, huile de coco, lait, yaourt et beurre d’amande, etc.) à vos smoothies du matin aggravera les ballonnements. Essayez plutôt le smoothie de sauvetage du foie du livre sur le foie ou le Smoothie détox aux métaux lourds comme petit-déjeuner contenant les 5 ingrédients essentiels pour une élimination sûre et efficace des métaux lourds. (Bleuets sauvages, Spiruline, Poudre de jus d’herbe d’orge, Dulse de l’Atlantique et feuille de coriandre).
Si vous le pouvez, envisagez d’adopter un régime à base de plantes, au moins temporairement, pendant que vous essayez de vous débarrasser des ballonnements. Le Liver Healing 3–6‑9 est un moyen idéal pour accélérer la guérison des ballonnements et autres maux. Les meilleurs aliments à intégrer à votre routine quotidienne sont les légumes à feuilles fraîches riches en sels minéraux essentiels. choux, chou frisé, Concombres, les courgettes, les brocolis et les asperges sont des remèdes contre les flatulences. Les fruits sont essentiels pour soigner les flatulences. papaye, bananes, figues, poires, kiwi, Pommes et les abricots sont un excellent choix contre les flatulences.
La clé de l’amélioration est de boire 0,5 litre de jus de céleri le matin à jeun. Les symptômes ne disparaîtront pas du jour au lendemain, mais ces aliments aideront à reconstruire la force de votre foie.
Il faut du temps pour que les réserves biliaires se reconstituent. Tout le monde est différent, donc certains peuvent constater que leurs ballonnements s’aggravent lorsqu’ils commencent à incorporer du jus de céleri pur et plus de fruits, de légumes-feuilles et de légumes dans leur alimentation. Si cela se produit et que ce n’est pas dû à d’autres aliments que vous mangez trop, c’est parce que votre corps libère des toxines. La restauration de la bile et de l’acide chlorhydrique prend du temps. Comme le foie de chacun est différent, la guérison peut prendre des temps différents selon les personnes. C’est là que le jus de céleri déploie l’un de ses merveilleux effets. Il pénètre dans le système digestif, est absorbé dans la paroi intestinale et atteint également le foie. Là, il revitalise les cellules hépatiques et un véritable rajeunissement s’installe.
La fonction de filtre importante du foie ne peut plus être remplie de manière optimale si le filtre est bloqué par des cellules adipeuses ou des toxines. Nous ne nous attendons pas à ce qu’un sac d’aspirateur fonctionne de manière optimale si nous ne changeons pas le filtre régulièrement. Heureusement, il est très simple de relancer ce processus de nettoyage du foie. Le jus de céleri joue ici un rôle crucial car il aide à éliminer toutes ces toxines.
Si vous vous demandez ce qui peut être stocké dans votre foie, voici un petit extrait des possibilités :
- Parfums
- Produits de beauté
- Essence (en faisant le plein)
- désodorisant
- Pesticides
- Herbicides
- métaux lourds toxiques tels que le mercure, l’aluminium et le cuivre
- vieux médicaments
- Agents pathogènes tels que virus et bactéries et leurs déchets viraux et toxines, en particulier le virus d’Epstein-Barr, HHV‑6 et HHV‑7, le cytomégalovirus, les streptocoques et E. coli
Les agents pathogènes se nourrissent également de poisons et de toxines, c’est pourquoi l’aide merveilleuse du jus de céleri est si importante pour éliminer ces déchets et morceaux viraux du corps. foie retirer. Ceci est accompli grâce aux sels de sodium spéciaux contenus dans le jus de céleri. Les déchets viraux sont affaiblis et tués à mesure que le jus de céleri enlève les membranes. Cela remet le foie en mesure de remplir ses mesures de protection et ses fonctions de filtrage nécessaires avec toute sa puissance et une poussée rajeunie.
Le jus de céleri peut également aider à dissoudre les cellules adipeuses en excès dans le foie et ainsi contribuer à son renforcement. Sans oublier qu’il contient également des vitamines et des minéraux qui nourrissent et renforcent directement le foie, ce qui fait de ce jus un excellent élixir d’auto-guérison et un turbo booster pour tous ceux qui souhaitent modifier durablement leur poids.
Un demi-litre de boisson fraîchement pressée par jour à jeun Jus de céleri Boire est une arme puissante dans la lutte pour un poids corporel satisfaisant.
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