Aliments pour bébés issus de la nature, les plus proches du lait maternel
Un sujet a fait la une des journaux ces derniers temps : la pénurie d’aliments pour bébés.
Les informations suivantes peuvent être d’une grande importance pour vous si vous êtes la mère d’un bébé ou d’un jeune enfant ou si vous avez un lien de parenté avec lui.
Certaines mères sont tout simplement incapables d’allaiter ou de fournir suffisamment de lait maternel à leur bébé. Puisque l’alimentation avec des préparations pour nourrissons produites industriellement n’est pas recommandée à moins qu’il n’y ait absolument aucune autre option, une alternative naturelle est nécessaire. Il y a bien entendu des raisons à ces difficultés qui peuvent être résolues avec la bonne information. Et pendant cette période de transition, une mère peut avoir besoin d’options.
L’esprit de compassion a donné naissance à une préparation pour nourrissons qui se rapproche le plus du lait maternel.
avocat
Avec plus de 25 nutriments essentiels, dont du magnésium, du fer, des acides gras essentiels et une digestibilité facile, permettant à l’organisme d’absorber beaucoup plus facilement les nutriments, le avocat l’un des aliments les plus parfaits.
De plus, les avocats contiennent beaucoup de glutathion. Cela renforce le cœur, renforce le système immunitaire, reconstruit le système nerveux et ralentit le processus de vieillissement. Cependant, ce qui fait de l’avocat un aliment extrêmement important, ce sont les acides gras monoinsaturés qu’il contient. Ceux-ci inversent la résistance à l’insuline et stabilisent ainsi la glycémie !
Savez-vous que l’avocat est l’aliment qui se rapproche le plus du lait maternel de par son rapport en protéines, lipides et glucose ?
Poudre de jus d’herbe d’orge
L’un des autres aliments naturels les plus riches en nutriments est Poudre de jus d’herbe d’orge.
Cet aliment puissant renforce l’immunité de l’organisme. Il peut aider à équilibrer le pH du corps et à inhiber la croissance des bactéries pathogènes. En plus de renforcer le système immunitaire, la poudre de jus d’herbe d’orge alcalinise également le corps, augmente l’énergie, facilite la digestion, soulage la constipation et améliore la santé globale des cheveux, de la peau et des ongles.
banane
Les 76 % d’eau qu’elle contient font de la banane un fantastique aliment électrolytique. Il est également riche en vitamines et minéraux comme la vitamine C, B6, le potassium, le cuivre et le manganèse. La teneur élevée en glucose fait de la banane un excellent aliment pour le développement cérébral et musculaire. Vous pouvez donc imaginer que les bananes sont un aliment parfait pour les sportifs : elles reconstituent le corps avec une nouvelle énergie et le revitalisent instantanément.
Ce fruit merveilleux contient des composés antibiotiques et antifongiques très puissants et est capable d’arrêter un virus dans son élan. De plus, les bananes favorisent l’absorption et l’assimilation des nutriments. De plus, ils soutiennent les bactéries naturelles présentes dans les intestins, ce qui maintient le tube digestif en bonne santé et le système immunitaire fort.
L’eau de noix de coco
L’eau de coco est une boisson incroyablement nutritive, riche en vitamines B et en minéraux tels que le calcium, le fer, le magnésium, le potassium, le zinc et le manganèse. C’est également l’une des meilleures sources d’électrolytes au monde. En fait, il contient même la même teneur en électrolytes que notre sang.
Saviez-vous que l’eau de coco est identique au plasma humain ? Ce plasma constitue 55 % de notre sang humain. L’eau de coco peut donc être considérée comme un « donneur universel ».
De plus, en tant qu’électrolyte complet, l’eau de coco hydrate en profondeur au niveau cellulaire.
Les ingrédients de cette formule naturelle en font l’un des aliments les plus proches du lait maternel.
recette de lait pour bébé
Ingrédients:
- 2 Avocats
- 1 cuillère à café Poudre de jus d’herbe d’orge
- 2 bananes
- environ 500 ml L’eau de noix de coco ou de l’eau (selon la taille des avocats et des bananes)
Préparation:
Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur haute performance. Lorsque vous utilisez de l’eau de coco, la quantité doit être telle que le lait soit suffisamment fluide pour passer à travers l’ouverture de la tétine du biberon. Filtrez ce mélange de lait dans un sac de lait de noix ou quelque chose de similaire afin que l’ouverture de la tétine ne soit pas bloquée.
Il est préférable de préparer la recette fraîche, mais elle peut également être préparée la veille et conservée au réfrigérateur.
Autres notes de Muneeza :
- Veuillez noter que presque chaque maman prépare cette recette un peu différemment pour son bébé. Si vous continuez à allaiter pendant l’allaitement, la poudre de jus d’herbe d’orge peut être omise. Si seul ce lait de substitution est utilisé, la poudre de jus d’herbe d’orge doit absolument être laissée dans la recette pour les minéraux importants.
- Veuillez noter que les bébés souffrant de maladies hépatiques très lentes et de maladies de peau, par exemple, peuvent ne pas bien tolérer la teneur en graisse. Par conséquent, la teneur en matières grasses peut être réduite et la quantité de bananes augmentée selon les besoins. L’absence totale d’avocat n’est pas recommandée car les bébés ont besoin de graisse.
Source: Muneeza Ahmed
(Note de l’équipe Celery Juice : Muneeza Ahmed est probablement la praticienne la plus connue en Amérique, qui a été cliente de notre auteur préféré pendant plusieurs années en relation avec sa propre maladie grave et qui a très bien réussi à conseiller des personnes du monde entier selon ses enseignements. Elle donne des cours en ligne hautement recommandés et rassemble, sous une direction hautement compétente, une communauté renforcée de personnes qui souhaitent suivre leur chemin de guérison avec ces connaissances.)
Résumé allemand : Sabine Menzel
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