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Recettes conformes à AW

Recet­tes con­for­mes com­me de déli­cieux plats prin­ci­paux, sou­pes, pains, ragoûts, salades, smoothies et des­serts basés sur les recom­man­da­ti­ons d’An­tho­ny Wil­liam. Les repas sont con­for­mes, sans glu­ten, sans maïs, sans sucre et pour la plu­part sans matiè­res gras­ses ou allé­gés en matiè­res gras­ses et bien sûr ne con­ti­en­nent pas d’in­g­ré­di­ents tels que le lait, les œufs, le soja ou d’au­t­res ali­ments nocifs. Il exis­te des recet­tes rapi­des avec des ing­ré­di­ents simp­les pour la cui­sine de tous les jours ain­si que des plats plus éla­bo­rés qui satis­font même les palais les plus sophis­ti­qués et con­vi­en­nent pour ravir les invi­tés et les mem­bres de la famil­le non con­for­mes. Les recet­tes com­pren­nent des clas­si­ques des outils de gué­ri­son Medi­cal Medi­um, tels que l’eau cit­ron­née, le smoothie détox aux métaux lourds, le smoothie cica­tri­sant le foie et le bouil­lon cura­tif, ain­si que des recet­tes popu­lai­res pour la vie quo­ti­di­en­ne. Ces recet­tes con­for­mes con­vi­en­nent à de nombreu­ses occa­si­ons et à dif­fér­ents goûts et don­nent non seu­le­ment un cad­re pour cui­si­ner aux débu­tants, mais les anci­ens peu­vent tou­jours trou­ver une expé­ri­ence gusta­ti­ve nou­vel­le et savou­reu­se dans l’abond­ance de recettes.

Muesli sans gras

Sauce courgettes aux oignons caramélisés

Lait d’avoine maison

Pommes au four fourrées

Pommes au four fourrées aux dattes et aux cacahuètes

Gâteau au café et aux bleuets

Pain plat avec trempette aux tomates

Smoothie cerise-lime

Rouleaux de lentilles rouges

Poêle aux lentilles rouges et choux pointus

Poêle aux lentilles rouges et choux pointus

Chana masala

Soupe de boulettes de pois chiches

Galettes de betteraves sur papier sulfurisé

Galettes de betterave

Bol en verre avec boules de dattes et carottes

Boulettes de dattes et de carottes

Omelette végétalienne aux lentilles sur une assiette blanche

Omelette végétalienne aux lentilles

Pains plats aux pommes de terre et à l'oignon sur papier sulfurisé

Pain plat aux pommes de terre et à l’oignon

Asperges vertes à la sauce hollandaise

Sauce hollandaise végétalienne

Bol de salade composée et vinaigrette moutarde au miel

Salade composée avec vinaigrette moutarde au miel

Assiette avec poêle à pommes de terre asiatique

Poêle de pommes de terre asiatique

Nuggets de brocoli aux pois chiches

Plat allant au four avec moussaka de pommes de terre

Moussaka aux pommes de terre

Brochettes de légumes et de fruits

Brochettes sucrées et salées

Chaga latté aux dattes et au caramel

Japchaae sur une assiette bleue

Japchaé

Bol en verre avec du fromage à la crème végétalien

Fromage à la crème végétalien à l’aneth

Cannellonis sur plaque blanche

Cannellonis

Bol de hachis de pommes de terre butternut

Hachis de pommes de terre butternut

Focaccia tranchée aux tomates

Focaccia

Assiette blanche avec tiramisu

tiramisu

Assiette de service avec crème caramel

Crème caramel

Bol en verre avec biscuits aux figues

Biscuits aux figues

Bol de croissants à la vanille

Croissants à la vanille

Assiette de patates douces au four

Patates douces cuites deux fois

Plat allant au four avec ratatouille

Ratatouille

Pain aux baies

Assiette de spaghettis carbonara

Spaghetti carbonara

Planche de bois avec wraps nori à la patate douce

Wraps nori à la patate douce

Crêpes aux oignons nouveaux

Purée de pois chiches mélangée sur une assiette

Purée de pois chiches sautée

Bol de boules d'abricots

Boules d’abricots

Rouleaux de chou cuits à la vapeur

Wraps de champignons et pommes de terre sur feuilles de laitue

Wraps aux champignons et pommes de terre

Lanières d'Auberigen épicées sur une assiette

Lanières d’aubergines épicées

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