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Recet­tes con­for­mes à AW

Recet­tes con­for­mes com­me de déli­cieux plats prin­ci­paux, sou­pes, pains, ragoûts, salades, smoothies et des­serts basés sur les recom­man­da­ti­ons d’An­tho­ny Wil­liam. Les repas sont con­for­mes, sans glu­ten, sans maïs, sans sucre et pour la plu­part sans matiè­res gras­ses ou allé­gés en matiè­res gras­ses et bien sûr ne con­ti­en­nent pas d’in­g­ré­di­ents tels que le lait, les œufs, le soja ou d’au­t­res ali­ments nocifs. Il exis­te des recet­tes rapi­des avec des ing­ré­di­ents simp­les pour la cui­sine de tous les jours ain­si que des plats plus éla­bo­rés qui satis­font même les palais les plus sophis­ti­qués et con­vi­en­nent pour ravir les invi­tés et les mem­bres de la famil­le non con­for­mes. Les recet­tes com­pren­nent des clas­si­ques des outils de gué­ri­son Medi­cal Medi­um, tels que l’eau cit­ron­née, le smoothie détox aux métaux lourds, le smoothie cica­tri­sant le foie et le bouil­lon cura­tif, ain­si que des recet­tes popu­lai­res pour la vie quo­ti­di­en­ne. Ces recet­tes con­for­mes con­vi­en­nent à de nombreu­ses occa­si­ons et à dif­fér­ents goûts et don­nent non seu­le­ment un cad­re pour cui­si­ner aux débu­tants, mais les anci­ens peu­vent tou­jours trou­ver une expé­ri­ence gusta­ti­ve nou­vel­le et savou­reu­se dans l’abond­ance de recettes.

Galet­tes de pois chi­ches et de carottes

grai­nes de citrouil­le aigres-douces

Chou rôti

Beur­re de cacahuète

Mues­li croustil­lant à l’avoine

Sau­ce cour­get­tes aux oignons caramélisés

Lait d’a­voi­ne maison

Pommes au four fourrées

Pom­mes au four four­rées aux dat­tes et aux cacahuètes

Gâteau au café et aux bleuets

Pain plat avec trem­pet­te aux tomates

Smoothie ceri­se-lime

Rou­leaux de len­til­les rouges

Poêle aux lentilles rouges et choux pointus

Poê­le aux len­til­les rou­ges et choux pointus

Cha­na masala

Sou­pe de bou­let­tes de pois chiches

Galettes de betteraves sur papier sulfurisé

Galet­tes de betterave

Bol en verre avec boules de dattes et carottes

Bou­let­tes de dat­tes et de carottes

Omelette végétalienne aux lentilles sur une assiette blanche

Ome­lette végé­ta­li­en­ne aux lentilles

Pains plats aux pommes de terre et à l'oignon sur papier sulfurisé

Pain plat aux pom­mes de terre et à l’oignon

Asperges vertes à la sauce hollandaise

Sau­ce hol­lan­dai­se végétalienne

Bol de salade composée et vinaigrette moutarde au miel

Sala­de com­po­sée avec vin­ai­gret­te mou­t­ar­de au miel

Assiette avec poêle à pommes de terre asiatique

Poê­le de pom­mes de terre asiatique

Nug­gets de bro­co­li aux pois chiches

Plat allant au four avec moussaka de pommes de terre

Moussa­ka aux pom­mes de terre

Brochettes de légumes et de fruits

Bro­chet­tes sucrées et salées

Cha­ga lat­té aux dat­tes et au caramel

Japchaae sur une assiette bleue

Jap­chaé

Bol en verre avec du fromage à la crème végétalien

Fromage à la crè­me végé­ta­li­en à l’aneth

Cannellonis sur plaque blanche

Can­nel­lo­nis

Bol de hachis de pommes de terre butternut

Hachis de pom­mes de terre butternut

Focaccia tranchée aux tomates

Foc­ac­cia

Assiette blanche avec tiramisu

tira­mi­su

Assiette de service avec crème caramel

Crè­me caramel

Bol en verre avec biscuits aux figues

Bis­cuits aux figues

Bol de croissants à la vanille

Crois­sants à la vanille

Assiette de patates douces au four

Pata­tes douces cui­tes deux fois

Plat allant au four avec ratatouille

Rata­touille

Pain aux baies

Assiette de spaghettis carbonara

Spa­ghet­ti carbonara

Planche de bois avec wraps nori à la patate douce

Wraps nori à la pata­te douce

Crê­pes aux oignons nouveaux

Purée de pois chiches mélangée sur une assiette

Purée de pois chi­ches sautée

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