Smoothie stimulant le cerveau

Ing­ré­di­ents:

• 2 con­com­bres ser­pent de tail­le moyenne
• 6 bran­ches de céleri 
• 2 pom­mes moyennes
• 125 g frais ou décon­gelé bleu­ets sau­va­ges ou 30 ml Jus de bleu­et sau­va­ge ou 1 cuil­lè­re à sou­pe de poud­re de bleu­et sau­va­ge

Pré­pa­ra­ti­on:

Pres­sez les con­com­bres, le céle­ri et les pommes. 

Mixez le jus avec les myr­til­les sau­va­ges dans un mix­eur pour for­mer un smoothie homogène. 

Bon appé­tit!

Source: Gué­ris­sez vot­re cer­ve­au, le pro­gram­me pratique

Pho­tos: Maar­ja Urb