Ingrédients pour 3 portions :
- 450 g de patates douces
- 1 gros poivron rouge
- 2 gousses d’ail
- 2 oignons moyens
- 2 cuillères à soupe Pâte de tomate
- 2 cuillères à thé poudre de curry
- 2 cuillères à thé curcuma
- 1 cuillère à café Garam masala
- 1 pincée Sel
- 1 pincée poivre
- 200 g Verres rouges
- 200 ml Lait de coco
- 550 ml Bouillon de légumes
Préparation:
Épluchez et coupez les patates douces en dés. Lavez et coupez également les poivrons en dés. Épluchez et hachez les oignons et l’ail.
Dans une casserole, faites suer les oignons et l’ail avec un peu d’eau jusqu’à ce qu’ils soient translucides puis ajoutez les patates douces et les poivrons. Ajoutez maintenant la pâte de tomate, faites revenir brièvement puis ajoutez les épices.
Lavez les lentilles et ajoutez-les dans la casserole. Remplissez immédiatement de lait de coco et de bouillon de légumes et laissez le tout mijoter 30 minutes. C’est également très bon le lendemain.
Bon appétit!
Photos: Maarja Urb