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Recettes conformes à AW

Recet­tes con­for­mes com­me de déli­cieux plats prin­ci­paux, sou­pes, pains, ragoûts, salades, smoothies et des­serts basés sur les recom­man­da­ti­ons d’An­tho­ny Wil­liam. Les repas sont con­for­mes, sans glu­ten, sans maïs, sans sucre et pour la plu­part sans matiè­res gras­ses ou allé­gés en matiè­res gras­ses et bien sûr ne con­ti­en­nent pas d’in­g­ré­di­ents tels que le lait, les œufs, le soja ou d’au­t­res ali­ments nocifs. Il exis­te des recet­tes rapi­des avec des ing­ré­di­ents simp­les pour la cui­sine de tous les jours ain­si que des plats plus éla­bo­rés qui satis­font même les palais les plus sophis­ti­qués et con­vi­en­nent pour ravir les invi­tés et les mem­bres de la famil­le non con­for­mes. Les recet­tes com­pren­nent des clas­si­ques des outils de gué­ri­son Medi­cal Medi­um, tels que l’eau cit­ron­née, le smoothie détox aux métaux lourds, le smoothie cica­tri­sant le foie et le bouil­lon cura­tif, ain­si que des recet­tes popu­lai­res pour la vie quo­ti­di­en­ne. Ces recet­tes con­for­mes con­vi­en­nent à de nombreu­ses occa­si­ons et à dif­fér­ents goûts et don­nent non seu­le­ment un cad­re pour cui­si­ner aux débu­tants, mais les anci­ens peu­vent tou­jours trou­ver une expé­ri­ence gusta­ti­ve nou­vel­le et savou­reu­se dans l’abond­ance de recettes.

Assiette de crêpes et de baies

Crêpes

Focaccia aux pommes de terre

Tartelette aux bleuets sauvages

Assiette de chou-fleur et petits pois au curry

Chou-fleur au curry et petits pois

Pot de booster de cerveau

Smoothie stimulant le cerveau

Crêpes à la banane

Assiette de pommes de terre épicées au concombre à la sauce tomate-moutarde

Pommes de terre épicées au concombre dans une sauce tomate-moutarde

Bol de soupe aux tomates au four

Soupe de tomates au four avec croûtons de pommes de terre

Assiette de pommes de terre garam masala

Pommes de terre au garam masala

Bol de salsa aux fraises

Salsa aux fraises

Bol de salade verte avec vinaigrette française

Salade verte avec vinaigrette française

Spirales de pommes de terre aux herbes

Muffin aux légumes sur assiette

Muffins aux légumes (mini frittatas)

6 Brain Saver Wraps sur planche de bois

Enveloppements pour sauver le cerveau

Assiette de brocoli sucré et épicé sur table

Brocoli sucré et épicé

Thé anti-radiation

Assiette avec pakora à l'oignon et trempette aux noix de cajou

Pakora à l’oignon et trempette aux noix de cajou

Pâté chinois aux lentilles

Verre de smoothie nourrissant pour le cerveau

Smoothie pour les soins du cerveau

Verre de jus anti-migraine

Jus anti-migraine

Bol de ragoût crémeux

Ragoût de pommes de terre crémeux

Omelette rösti à la roquette

Omelette rissolée

Soupe de nouilles aux pois chiches

Smoothie à la crème glacée

Plat de quiche avec cocotte de pommes de terre et tomates cerises

Casserole de pommes de terre et tomates cerises

Kaiserschmarrn avec compote de pommes

Kaiserschmarrn sans gluten

Assiette avec 7 brioches à la cannelle

Recette de brioches à la cannelle

Biscuits végétaliens au citron

Assiette de chili aux haricots noirs

Chili aux haricots noirs

Assiette de gaufres falafels

Gaufres falafels

Soupe aux pois hollandaise

2 verres de smoothie cicatrisant la thyroïde

Smoothie thyroïdien

Verres avec Smoothie Détox Heavy Metal

Smoothie détox aux métaux lourds

2 verres de yaourt aux bleuets sauvages

« Yaourt » aux bleuets sauvages

Verre avec shots de curcuma et de gingembre

Shot curcuma-gingembre

Pain sans gluten

Portion de chou-fleur gluant au sésame

Chou-fleur collant au sésame

2 verres de latté aux bleuets sauvages

Latté aux bleuets sauvages

Portion de Dürüm à la crème de cajou

Dürüm à la crème de cajou

5 muffins aux bleuets sauvages

Muffins aux bleuets sauvages

Collation empanadas

Empanadas

Latté aux épices et à la citrouille

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