L’humour sur le chemin de la guérison

L’hu­mour est une aide pré­cieu­se à la gué­ri­son. Il aide à cal­mer l’esprit, à allé­ger le cœur et à apai­ser le corps.
Si nous avons été moqués ou taqui­nés dans le pas­sé, not­re sens de l’hu­mour peut être affec­té à mesu­re que nous gran­dis­sons. Il est pos­si­ble de chan­ger not­re sens de l’humour et de retrou­ver l’accès à l’humour léger. 

L’humour protège l’âme

L’hu­mour est la façon dont nous amor­tis­sons et amor­tis­sons les coups de la vie. Not­re sens de l’hu­mour pro­tège not­re âme d’êt­re bri­sée ou blessée. 

Bien sûr, cela peut nous bles­ser si quel­qu’un se moque de nous et que nous ne trou­vons pas cela drô­le. C’est vrai, sur­tout si l’in­ten­ti­on n’est pas bon­ne. Mais si l’intention est bon­ne, alors c’est très bien. Donc, si on se moque de vous sans aucu­ne inten­ti­on mal­veil­lan­te, alors cela vaut la pei­ne de rire de nous-mêmes pour une fois. Ce serait pire si le chag­rin et le chag­rin nous ron­ge­ai­ent inté­ri­eu­re­ment. La situa­ti­on est dif­fé­ren­te lors­que quelqu’un fait des bla­gues dés­ag­ré­a­bles à not­re sujet par méchanceté. 

L’humour est un bouclier protecteur

Se moquer peut fai­re mal, mais nous ne devri­ons pas perd­re not­re humour à cau­se de cela. L’hu­mour illu­mi­ne et pro­tège le cœur. 

Nos ani­maux de com­pa­gnie sont de par­faits pro­fes­seurs lors­que l’humour man­que dans nos vies. C’est tel­lement important pour la gué­ri­son. Nos chiens et chats nous font rire. Le ter­me « insou­ci­ance » est ancré en eux et c’est exac­te­ment ce que nous pou­vons en tirer. Gar­dez un cœur joyeux. L’hu­mour vous aide à vous débar­ras­ser des dom­mages cau­sés à l’â­me, au cœur et aux infor­ma­ti­ons néga­ti­ves qui ont été stockées dans vot­re corps pen­dant des années et aux­quel­les vous vous êtes accro­ché. Une aut­re façon d’apporter plus d’humour dans vot­re vie est d’observer les gens qui rient beau­coup. Même si vous n’aimez pas leur humour uni­que, vous pou­vez tou­jours vous en inspirer. 

L’humour favorise un cœur léger

Nous souffrons tous de bles­su­res et de coups au cours de not­re voya­ge dans la vie. Mal­heu­reu­se­ment, nous nous accro­chons à tou­tes ces peti­tes cho­ses. Ce far­deau s’alourdit avec le temps et le sens de l’humour et un cœur léger aident à en lais­ser tom­ber une par­tie. Il est uti­le de dire chaque jour à hau­te voix les affir­ma­ti­ons sui­van­tes en gui­se de soutien.

• Je gar­de­rai le cœur léger aujourd’hui
• Je vais m’ap­puy­er sur mon humour
• Je vais rire libre­ment aujourd’hui
• je ris légèrement
• J’ai le sens de l’humour
• je sou­ris souvent

L’humour protège le système nerveux central et le cerveau 

Tout le mon­de con­naît le dic­ton : Rire, c’est sain ! Pour­quoi donc? 

L’hu­mour pro­tège not­re sys­tème ner­veux cen­tral en refro­idis­sant l’élec­tri­ci­té de not­re corps. Cela empê­che not­re cer­ve­au de brû­ler. C’est par­ce que nous som­mes con­stam­ment sous pres­si­on et que not­re cer­ve­au surchauf­fe. Le cœur com­mence à pom­per davan­ta­ge et la ten­si­on arté­ri­el­le com­mence à aug­men­ter. L’hu­mour pro­tège de tout cela en cal­mant le sys­tème ner­veux cen­tral tout en refro­idis­sant le moteur du cer­ve­au. Cet­te aide est un sup­port important pour le fon­c­tion­ne­ment des impul­si­ons élec­tri­ques. L’hu­mour est le cata­ly­seur de vot­re guérison. 

Gar­dez le coeur léger!