Ingrédients pour 1 verre de limonade à la mélisse :
- 3–4 brins de mélisse fraîche
- 1–2 cuillères à café Chéri
- 1 cuillère à café de jus de citron
Préparation:
Ajoutez 3–4 brins de mélisse dans un verre d’eau filtrée. Vous pouvez également couper les branches en petites tailles, afin d’extraire encore plus d’ingrédients. Placez ensuite le verre au soleil pendant quelques heures. Plus il reste longtemps au soleil, plus il fait sombre Eau solaire aux herbes.
Après avoir retiré les branches, sucrez avec 1 cuillère à café de jus de citron et, selon votre goût, 1 à 2 cuillères à café de miel. Placer au réfrigérateur et déguster bien frais !
Pour 1 litre de limonade à l’hibiscus :
- 1 litre d’eau
- 2 cuillères à thé hibiscus séché
- 125 ml de jus de citron frais
- 4 cuillères à soupe Chéri
Préparation:
Portez à ébullition 250 ml d’eau dans une petite casserole. Retirez l’eau du feu et ajoutez l’hibiscus séché. Laisser infuser pendant au moins 10 minutes, puis filtrer et réfrigérer pour refroidir.
Dans un bol moyen, fouettez les 750 ml d’eau restants avec le jus de citron et le miel jusqu’à ce que le miel soit complètement dissous et qu’une limonade onctueuse se forme. Une fois le thé d’hibiscus refroidi, incorporez-le à la base de limonade et dégustez bien frais.
Photos: Maarja Urb