Pas de nourriture

Not­re auteur pré­fé­ré qua­li­fie ces ali­ments de no-foods et recom­man­de de les ban­nir com­plè­te­ment de vot­re alimentation !

Lis­te des ali­ments interdits :

• Œufs
• Les pro­duits laitiers
• Sucre rafi­né
• glu­ten
• pro­duits à base de maïs
• des pro­duits à base de soja
• l’hui­le de colza
• Glut­ama­te
• la vian­de de porc
• Pois­son d’élevage
• Céréa­les con­ten­ant du gluten
• Aci­de citri­que (pas de jus de citron)
• arô­mes et édul­co­rants « natu­rels » et arti­fi­ci­els ajoutés