L’ananas est l’agent nettoyant et dégraissant idéal pour le foie et le gingembre y détache les cellules graisseuses. Un smoothie comme une fontaine de jouvence !
Ingrédients:
- 1 petite mangue
- 1/2 ananas
- 1 petit morceau de gingembre
Préparation:
Il est important d’utiliser des fruits mûrs et bien aromatiques dans cette recette.
Tout d’abord, la mangue et l’ananas sont coupés en petits morceaux. Pelez la peau du morceau de gingembre. Placer tous les ingrédients dans un mixeur. Ajoutez maintenant soit ½ verre d’eau réfrigérée, soit de l’eau de coco, selon vos envies. Mélangez vigoureusement !
Servi frais, il a un goût de paradis !
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