Utilizzo dell’aloe vera
Puoi mangiare direttamente il gel, aggiungerlo ai frullati o berlo come acqua di aloe. Per fare questo, basta frullare il gel della pianta di aloe insieme all’acqua. L’acqua di aloe è considerata acqua rivitalizzata. Puoi trovare maggiori informazioni sull’acqua rivitalizzante nell’articolo Come si può rivitalizzare l’acqua?
Effetti curativi dell’aloe vera
L’aloe vera è ideale per uso esterno brucia, tagli, abrasioni, contusioni, morsi di insetto e specialmente Scottature solari. Utilizzato internamente, aiuta su uno spettro molto più ampio:
- pulisce il colon, aiuta con stipsi
- lavori antinfiammatorio nell’intestino, quindi utile in caso di IBS, morbo di Crohn e colite
- migliora l’assorbimento di B12
- antivirale, antibatterico, antimicotico E antiparassitario
- arresta la crescita di polipi, riduce la crescita di Emorroidi
- pulisce radiazione dal tuo corpo
- aiuto da cerchi scuri sotto gli occhi e lo fa pelle lucido (utilizzato internamente in modo più efficace che esterno)
- Poiché è alcalino, aiuta Acidificazione per alleviare e tutto il corpo alcalinizzare
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L’aloe vera è generalmente considerata un meraviglioso rimedio per tutti i tipi di tossine fresche. Puoi trovare maggiori informazioni a riguardo nell’articolo Cosa posso fare se sono stato recentemente esposto a sostanze tossiche?
Filetto di foglie di aloe ed estratto di gel
Puoi ottenere il pieno effetto curativo utilizzando foglie fresche di aloe vera:
- Taglia un pezzetto dall’inizio e dalla fine della foglia di aloe
- Ora taglia un pezzetto di circa 2 pollici (circa 5 cm) dalla foglia
- Sfilettare il pezzo tagliato con un coltello.
Il gel di aloe dalle foglie fresche, quando possibile, è la soluzione migliore e offre maggiori benefici.
È meglio bere l’acqua di aloe ogni giorno o il più spesso possibile per un effetto ottimale.
No, non è così. È importante utilizzare il gel di aloe trasparente all’interno della foglia di aloe e non la foglia verde esterna. Tuttavia, se qualcuno soffre già di diarrea, è possibile che continui ad avere diarrea anche quando assume per la prima volta nuovi alimenti curativi.
Sì, è sicuro durante la gravidanza.
L’aloe ha i maggiori benefici terapeutici da sola o in acqua, ovviamente puoi anche mescolarla in un succo o frullato o aggiungere un po’ di limone e miele.
Cerca le foglie commestibili di “Aloe barbadensis”. È importante utilizzare solo varietà commestibili. Quindi, se coltivi la tua aloe, assicurati di utilizzare la varietà giusta.
Sì, il biologico è la cosa migliore, ma va bene usare foglie di aloe che non siano biologiche.
L’acqua di aloe funziona meglio a stomaco vuoto, ma puoi comunque berla in qualsiasi momento della giornata.
È meglio fresco. Puoi conservare le foglie in frigorifero e tagliare un pezzo di aloe se vuoi preparare l’acqua di aloe.
No, l’acqua a temperatura ambiente va bene.
Se bevi il succo di sedano al mattino a stomaco vuoto, dopo puoi bere l’acqua di aloe. Attendere almeno 15–30 minuti dopo aver consumato il succo di sedano.
Sì, è sicuro per madre e figlio.
in alternativa a aloe vera fresca Questo succo di aloe è consigliato:
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