Ingredienti:
- 450 g di patate, sbucciate e grattugiate
- 1 cucchiaio Amido di Arrowroot
- 1/2 cucchiaino essiccato timo
- 1 cucchiaino Cipolla in polvere
- 1/4 cucchiaino Polvere d’aglio
- sale marino, a piacere (facoltativo)
- 1/4 cucchiaino di olio d’oliva (facoltativo)
- 1/4 cipolla rossa, affettata sottilmente
- 240 g asparagi, mondati e tagliati grossolanamente
- 1/2 cucchiaino essiccato origano
- 6–7 pomodorini tagliati a metà
- 1/2 avocado, purè (opzionale)
- 20 g di rucola fresca
- Una spruzzata di succo di limone
Preparazione:
Spremi le patate grattugiate in un canovaccio o in un sacchetto di latte di noci per ridurre il contenuto di liquido. In una ciotola media, mescolare le patate insieme all’amido di maranta, al timo essiccato, alla cipolla in polvere, all’aglio in polvere e al sale marino (se utilizzato) fino a quando non saranno ben amalgamati.
Metti una padella in ceramica antiaderente sul fuoco medio e, facoltativamente, spennellala con olio d’oliva. Distribuire uniformemente il composto di patate nella padella e friggere per 12–15 minuti fino a quando la parte inferiore sarà dorata e croccante. Di tanto in tanto appiattire lo strato con il dorso della spatola in modo che i rösti aderiscano bene. Girare con attenzione e continuare a friggere per altri 10–12 minuti.
In una seconda padella, cuocere gli anelli di cipolla a fuoco medio per 2–3 minuti fino a quando saranno morbidi. Se necessario aggiungere un po’ d’acqua. Quindi aggiungere gli asparagi e cuocere per altri 3–5 minuti finché non iniziano ad ammorbidirsi, mescolando spesso. Aggiungete infine i pomodorini e l’origano e continuate la cottura per 2–3 minuti finché i pomodorini inizieranno a scoppiare. Se necessario, condire con un po’ di sale marino.
Per servire, disporre gli hash Browns su un piatto e ricoprirne una metà con la purea di avocado (se utilizzata) e le verdure cotte. Decorare con rucola e una spruzzata di succo di limone. Sigillare l’altra metà della frittata sopra il ripieno.
Buon appetito!
Fotografie: Maarja Urb