Frullato di lime e ciliegia

Ingredienti:

• 2 taz­ze di cilie­gie snoc­cio­la­te fre­sche o congelate
• 2 bana­ne fre­sche o congelate
• 2–3 snoc­cio­la­te Date (aggi­u­sta­re a piacere)
• Scor­za di 1 lime 
• 1/4 taz­za di suc­co di lime appe­na sprem­uto (cor­rispon­do­no a cir­ca 2 lime)
• 1/2 taz­za d’ac­qua, Lat­te di coc­co o non zuc­cher­a­to Lat­te di man­dor­la (aggi­ungi alt­ro se necessario)

Preparazione:

1. Tut­ti gli ingre­di­en­ti in uno Frul­la­to­re ad alte pres­ta­zio­ni Dare. Frul­la­re a velo­ci­tà alta fino a otte­ne­re un com­pos­to liscio e cre­mo­so. Se la con­sis­ten­za è trop­po den­sa, sen­ti­tevi libe­ri di aggi­unge­re alt­ro liqui­do secon­do necessità.
2. Ver­sa­re il frul­la­to nei bic­chie­ri e ser­vi­re subito.

Buon appe­ti­to!