Questi spiedini dolci e salati sono ottimi come contorno, finger food o snack sfizioso. Possono essere gustati crudi, essiccati o al forno, tutte e tre le versioni sono molto gustose!
I cannelloni classici italiani nella versione senza grassi, cereali e latticini sono una gustosa alternativa all’originale. Le zucchine sostituiscono le tagliatelle, vengono riempite con “formaggio di patate” e servite con una salsa di pomodoro piccante. Delicato!
Un piatto molto colorato che abbina verdure colorate come zucchine, melanzane e peperoni ad una salsa di pomodoro piccante. Può anche essere servito con quinoa o miglio, il che lo rende ancora più saziante.
Questi deliziosi muffin sono fatti con farina di ceci. Le verdure possono essere variate a piacere, rendendo i muffin ideali per utilizzare gli avanzi. Sono molto gustosi anche con broccoli, cavolfiori e funghi.
Hai sogni inquietanti che sono molto stressanti e persino spaventosi? Oppure vorresti usare i tuoi sogni per comprendere la tua anima e il suo passato? Il camminatore dei sogni Brain Shot ti porterà avanti in quest’area.
Una meravigliosa alternativa ai tradizionali hamburger è questa versione a base di fagioli neri. Non contengono carne, glutine o soia e sono davvero deliziosi con l’insalata.
Per gli appassionati dello sformato cremoso di patate, questa versione vegana è un must. Gli anacardi rendono la salsa deliziosa e cremosa, ma il contenuto di grassi è ancora piuttosto basso. Molto abbondante e adatto anche ai bambini.
Il classico in versione vegetale. Salsa di pomodoro fresco e crema di patate senza grassi rendono queste lasagne vegane alle zucchine una versione meravigliosamente leggera e conforme, senza glutine e latte.
Un piatto di pasta colorato che ha un sapore molto aromatico grazie agli aromi tostati. Gli asparagi verdi penetrano in profondità negli organi come fegato, milza, pancreas e reni ed eliminano le tossine ivi presenti.
La combinazione di spinaci freschi e rucola con verdure calde e arrostite rende questa insalata così appetitosa. Unisce i benefici delle verdure in foglia fresche alla piacevole sazietà delle verdure calde e speziate.
Qui non ci si annoia perché questi buffer sono molto versatili. Che siano accompagnati da un’insalata mista, al forno con salsa o come condimento sui panini, sono sempre un successo!