Ingredienti:
- 4 Lenzuola Nori
- Succo di un limone
- 4–8 foglie di lattuga romana, a seconda delle dimensioni
- Anelli di cipolla rossa
- 8 pomodorini cocktail, tagliati a metà
- Bastoncini di cetriolo ricavati da mezzo cetriolo
- Bastoncini di paprika da un peperone rosso
- asparagi al vapore a piacere
- Coriandolo se lo si desidera
- 2 funghi, affettati
- 1 ciotola di germogli
- 3 cucchiai Miele
- 2 cucchiaini da tè Senape in polvere
- 3 cucchiai di succo di limone
- 1/8 cucchiaino curcuma
- 40 g di zucchine sbucciate
- 1/2 spicchio d’aglio
Preparazione:
Lavare e tagliare le verdure e la lattuga. Posizionare un foglio di nori con il lato liscio rivolto verso il basso sul piano di lavoro e cospargerlo con un po’ di succo di limone e distribuirvi sopra il succo.
Nel terzo anteriore, coprire la sfoglia di alga nori con le verdure a strati, prima la foglia di lattuga, poi gli anelli di cipolla, i pomodori tagliati a metà, i bastoncini di cetriolo, i bastoncini di peperone, i funghi e i germogli. Non metterne troppa altrimenti sarà difficile arrotolare.
Ora formate lentamente il rotolo dalla parte anteriore e premete bene le verdure mentre lo arrotolate. Con la cucitura rivolta verso il basso, sega con attenzione 6–7 rotoli su un tagliere utilizzando il coltello seghettato. Disporre i rotoli di nori su un piatto e servire con la salsa di senape.
Immersione:
Per la salsa, mettere in un piccolo frullatore il miele, la senape in polvere, il succo di limone, la curcuma, le zucchine sbucciate e mezzo spicchio d’aglio e frullare brevemente.
Buon appetito!
Ha presentato questa ricetta su TikTok, un’altra versione con banane o patate la trovate al seguente link: