Prova questo colpo al cervello:
- Nel bel mezzo di una lunga giornata, quando hai un disperato bisogno di una sferzata di energia
- Quando ti senti sbilanciato, come se non avessi abbastanza energia
- Quando ti senti come se la tua energia fosse spenta e non fossi a punto
- Quando ti senti come se avessi troppa energia e speri di smaltire l’eccitazione
- Quando rimuovi la caffeina dalla tua vita
- Quando vuoi rilassarti alla fine della giornata per resettarti, riposarti e andare in pensione per la notte
Ingredienti per 1–2 Brain Shots:
- 1/4 tazza di carote tritate
- 1/2 tazza di patata dolce cruda tritata
- 1/2 tazza di peperoncino rosso
- 1/2 tazza di ananas congelato fresco o scongelato
(La misurazione della tazza americana comprende la quantità di circa 250 ml per tazza.)
Preparazione:
Spremi tutti gli ingredienti in uno spremiagrumi nell’ordine elencato. Passare nuovamente al setaccio.
Versare in un bicchiere e servire!
Mancia:
Lasciare mangiare o bere 15–30 minuti prima e dopo questo elisir per 15–30 minuti.
Fotografie: Maarja Urb
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