Ingredienti per 2 porzioni:
- 2 cipolle medie rosse o gialle, extra per servire
- 4 spicchi d’aglio, tritati
- 500 g di pomodori freschi a pezzetti
- 500 ml Brodo curativo o acqua
- 2 cucchiai Pasta di pomodoro
- 1/4 a 1/2 cucchiaino Polvere di peperoncino
- 1 cucchiaino cumino in polvere
- 1 cucchiaino coriandolo macinato
- 1 cucchiaino paprica
- 1 cucchiaino sciroppo d’acero
- 200 g di patate dolci a dadini
- 1,5 cucchiai di succo di lime
- coriandolo fresco per servire
Preparazione:
Tagliare a dadini le cipolle, tritare l’aglio e unirli in uno solo vaso in ceramica rivestita Rosolare a fuoco medio senza grassi, aggiungendo un po’ d’acqua, per 3–5 minuti fino a quando diventano traslucide.
Successivamente aggiungere i pomodori a pezzetti, il brodo medicinale o l’acqua, il concentrato di pomodoro, la polvere di chipotle, il cumino, il coriandolo, la paprika e lo sciroppo d’acero. Chiudete il coperchio e lasciate cuocere per 20 minuti.
Infine aggiungere i cubetti di patate dolci e il succo di lime e cuocere per altri 10 minuti fino a quando le patate dolci saranno belle morbide.
Versare la zuppa in piatti fondi e decorare con coriandolo tritato e qualche anello di cipolla.
Buon appetito!
Fotografie: Maarja Urb