Konforme Rezepte wie leckere Hauptgerichte, Suppen, Brote, Eintöpfe, Salate, Smoothies und Desserts nach den Empfehlungen von Anthony William. Die Mahlzeiten sind konform, glutenfrei, maisfrei, zuckerfrei und meistens fettfrei oder fettreduziert und verzichten natürlich auf Zutaten wie Milch, Eier, Soja oder andere schädliche No-Foods. Es finden sich schnelle Rezepte mit einfachen Zutaten für das Kochen im Alltag als auch etwas aufwändigere Gerichte, die selbst den verwöhnten Gaumen befriedigen und geeignet sind, auch Gäste und nicht-konforme Familienmitglieder zu begeistern. Unter den Rezepten sind sowohl Klassiker der Medical Medium Heil-Werkzeuge, wie z.B. Zitronenwasser, Heavy Metal Detox Smoothie, Leber-Heilsmoothie und Heilbrühe als auch beliebte Rezepte für den Alltag. Diese konformen Rezepte sind für viele Gelegenheiten und unterschiedliche Geschmäcker geeignet und geben nicht nur dem Anfänger einen Rahmen zum Kochen, sondern auch alte Hasen finden in der Fülle der Rezepte immer wieder noch ein neues und wohlschmeckendes Geschmackserlebnis.