Geen voedsel

Onze favorie­te auteur noemt deze voe­dings­mid­de­len no-food en raadt aan om ze vol­le­dig uit je die­et te bannen!

Lijst met no-foods:

• Eie­ren
• Zuivel­pro­duc­ten
• Geraf­fi­neer­de suiker
• glu­ten
• maïs pro­duc­ten
• soja­pro­duc­ten
• koolzaa­do­lie
• Glut­amaat
• var­kens­v­lees
• Gekweek­te vis
• Gra­nen die glu­ten bevatten
• Citro­en­zuur (geen citroensap)
• “natu­ur­li­jke” en kunst­ma­ti­ge smaak- en zoet­stof­fen toegevoegd