Zoeko­p­dracht

Bloemkoolsteaks

Deze bloem­kool­steaks zijn gemak­ke­li­jk te bereiden en heer­li­jk van smaak. De aroma’s van de krui­den zor­gen samen met de kno­flook voor een zeer sma­ke­li­jke mari­na­de die prachtig har­mo­nie­ert met de bloemkool. 
Klik op de afbeel­ding om de video te bekijken.

Ingre­diën­ten voor 3 biefst­uk­ken:

Voor­be­rei­ding:

Was de bloem­kool en ver­wij­der de bla­de­ren. Gebruik ver­vol­gens een scherp mes om de bloem­kool in 3 dik­ke plak­ken te snij­den. Bekleed een bak­pla­at met bak­pa­pier en leg de plak­jes bloem­kool op de bakplaat.

Meng de oli­j­fo­lie, het water, de krui­den en de fijn­ge­hak­te kno­flook. Bestri­jk de bloem­kool­plak­ken met het krui­den­meng­sel en bak ze 15 – 20 minu­ten in de oven op 200 °C.

Ser­ve­er met fijn­ge­hak­te ver­se krui­den, zout en peper indi­en gewenst.

Eet sma­ke­li­jk!

Foto’s: Maar­ja Urb

Afdruk­ken / PDF / E‑mail

Delen/Verzenden/Pin

nl_NLNeder­lands