Zoeko­p­dracht

AW-con­for­me recepten

Con­for­me recep­ten zoals heer­li­jke hoofdge­rech­ten, soe­pen, brood, stoof­scho­tels, salades, smoothies en des­serts op basis van de aan­be­ve­lin­gen van Antho­ny Wil­liam. De maal­tij­den zijn glu­ten­vrij, maïs­vrij, sui­ker­vrij en veel­al vet­vrij of vet­arm en bevat­ten uiteraard geen ingre­diën­ten zoals melk, eie­ren, soja of ande­re schade­li­jke no-foods. Er zijn snel­le recep­ten met een­vou­di­ge ingre­diën­ten voor de dage­li­jk­se keu­ken, maar ook uit­ge­brei­de­re gerech­ten die zelfs de meest ver­fi­jn­de smaak tev­re­den stel­len en geschikt zijn om gas­ten en niet-con­for­me fami­lie­le­den te ver­ras­sen. De recep­ten bevat­ten klas­sie­kers uit de genees­krach­ti­ge hulp­mid­de­len van Medi­cal Medi­um, zoals citroen­wa­ter, detox-smoothie voor zwa­re meta­len, smoothie voor lever­ge­ne­zing en gene­zen­de bouil­lon, maar ook popu­lai­re recep­ten voor het dage­li­jks leven. Deze con­for­me recep­ten zijn geschikt voor vele gele­gen­he­den en ver­schil­len­de sma­ken en bie­den niet alleen beg­in­ners een basis om te koken, maar ook oude rot­ten kun­nen in de over­vloed aan recep­ten altijd een nieu­we en sma­ke­li­jke smaa­ker­va­ring vinden.

Kom met abrikozenballetjes

Abri­ko­zen­bal­let­jes

Ges­toom­de koolrolletjes

Champignon- en aardappelwraps op slablaadjes

Cham­pi­gnon- en aardappelwraps

Pittige Auberigen-reepjes op een bord

Pit­ti­ge auberginereepjes

Plaat met pannenkoeken en bessen

Pan­nen­koe­ken

Foc­ac­cia van aardappelen

Taart van wil­de bosbessen

Bord met kerriebloemkool en erwten

Cur­ry bloem­kool met erwten

Hersenversterker potje

Her­sen­vers­ter­ken­de smoothie

Bana­nen­pan­nen­koek­jes

Bord pittige aardappelen met komkommer in tomaten-mosterdsaus

Pit­ti­ge aard­ap­pelen met kom­kom­mer in tomaten-mosterdsaus

Kom gebakken tomatensoep

Gebak­ken toma­ten­soep met aardappelcroutons

Bord garam masala-aardappelen

Garam masa­la-aard­ap­pelen

Kom aardbeiensalsa

Aard­bei­en­sal­sa

Kom groene salade met Franse dressing

Groe­ne sala­de met Fran­se dressing

Krui­da­ard­ap­pel­spi­ra­len

Plantaardige muffin op plaat

Groen­te­muf­fins (minif­rit­t­a­tas)

6 Brain Saver Wraps op houten plank

Brain Saver-wik­kels

Plaat van zoete en pittige broccoli op tafel

Zoe­te en pit­ti­ge broccoli

Anti-stra­ling thee

Bord met uienpakora en cashewdip

Uien­pa­ko­ra met cashewdip

Shepherd’s pie met linzen

Glas hersenvoedende smoothie

Her­sen­ver­zor­ging Smoothie

Glas migraine-sap

Migrai­ne-sap

Kom romige stoofpot

Romi­ge aardappelstoofpot

Rösti-omelet met rucola

Hash brown omelet

Kikke­rerw­ten-noe­del­soep

IJs-smoothie

Quicheschotel met aardappel- en kerstomaatschotel

Aard­ap­pel- en kerstomaatschotel

Kaiserschmarrn met appelmoes

Glu­ten­vri­je Kaiserschmarrn

Bord met 7 kaneelbroodjes

Recept voor kaneelrolletjes

Vega­nis­ti­sche citroenkoekjes

Plaat van zwarte bonen chili

Zwar­te bonen chili

Bord falafelwafels

Fal­a­fel wafels

Hol­land­se erwtensoep

2 glazen schildkliergenezende smoothie

Schild­klier-smoothie

Bril met Heavy Metal Detox Smoothie

Hea­vy Metal Detox-smoothie

2 glazen wilde bosbessenyoghurt

Wil­de bos­bes­sen “yoghurt”

Glas met kurkuma-gember shots

Kur­ku­ma-gem­ber shot

Glu­ten­vrij brood

Gedeelte van kleverige sesambloemkool

Kle­ve­ri­ge Sesambloemkool

2 glazen met wilde bosbessen latte

Lat­te van wil­de bosbessen

nl_NLNeder­lands