Effecten en gebruik van kliswortel

De positieve effecten van kliswortel

Als we niet goed voor onze lever zor­gen, zal de lever na ver­loop van tijd com­pact en hard wor­den en zal de spon­s­ach­ti­ge con­sis­ten­tie ver­lo­ren gaan. 

De wortel is prak­tisch eigen­aar allem­aal spo­ren­ele­men­ten en ver­der Vit­ami­ne A, C En K, evenals spo­ren van B‑vitamines.

Gebruik van kliswortel

De klis­wor­tel werd op ver­schil­len­de manie­ren gebruikt:

1. thee – Gedr­oog­de klis­wor­tel kan prachtig gebruikt wor­den voor thee. De zoe­te en aard­se smaak com­bi­neert goed met ande­re smaken.
2. tinc­tuur – (De tinc­tuur wordt aan­be­vo­len Klis­wor­tel van Nature’s Ans­wer)
3. Geperst – Bij bepaal­de ziekt­e­beel­den is het goed om één of meer­de­re wortels te saperen.
4. “Lever Rescue”-bouillon – Ver­se klis­wor­tel maakt deel uit van de popu­lai­re medi­ci­na­le lever­bouil­lon. De wortel kan ook wor­den gebruikt in ande­re medi­ci­na­le bouil­lons (bijv. Gene­zen­de bouil­lon) kan ook wor­den gebruikt.
5. Soep – Je kunt de ges­ne­den, ver­se klis­wor­tel ook gebrui­ken in soepen.

Oogst kliswortel zelf

Mee­s­tal zijn klis­jes tweeja­ri­ge plan­ten. De bol­vor­mi­ge, roze blo­ei­wi­j­ze met bloem­hoofdjes ont­wik­kelt zich pas in het tweede jaar.

Klis staat niet alleen bekend om het feit dat hun fruit­kop­pen de nei­ging heb­ben om aan kle­ding of die­ren­bont te blij­ven plak­ken. Ook de ster­ke pen­wor­tel, die tot wel een meter de grond in reikt, maakt de klis zo bijzonder.

Met een beet­je geluk kun je de klis ook in huis vin­den. Ze wor­den vaak aan­ge­trof­fen op plek­ken waar veelei­sen­de­re plan­ten het niet leuk vin­den. Ber­men, hek­ken, muren, dam­men of puinst­ort­pla­atsen zijn enke­le voor­beel­den. De herfst is de opti­ma­le tijd om de lan­ge, vle­zi­ge wortels van klis te oogsten.

Je kunt klis ook in je eigen tuin kwe­ken. Een zon­ni­ge tot gedeel­t­e­li­jk scha­du­wri­jke plek is ide­aal voor de plant. In prin­ci­pe is de plant zeer robu­ust en gemak­ke­li­jk te verzorgen.