Ingrediënten voor 3–4 porties:
- 240g Zoete aardappel noedels (alternatief)
- 40 g dun gesneden uienringen
- 60 g in dunne plakjes gesneden shiitake-champignons
- 4 teentjes knoflook, fijngehakt
- 80 g wortel, in juliennereepjes gesneden
- 80 g courgette in juliennereepjes gesneden
- 30 g gehakte groene uien
- 1 eetl ahornsiroop
- 2–3 eetl Coco-amino’s (optioneel)
- 1 el vers geperst limoensap
- zeezout (optioneel), naar smaak
- 1–2 theelepel Sesam zaden, voor serveren (optioneel; weglaten indien vetvrij)
Voorbereiding:
Kook de zoete aardappelnoedels volgens de instructies op de verpakking. Giet vervolgens af en spoel af onder koud water. Plaats terug in de kookpot en snijd de noedels 4–5 keer met een schaar om ze korter te maken.
Terwijl de noedels koken, verwarm je een grote koekenpan op middelhoog vuur en voeg je de ui en de shiitake-paddenstoelen toe. Roer af en toe en kook tot de uien en shiitake-paddenstoelen zacht en bruin zijn, 5–8 minuten. Voeg indien nodig een beetje water toe om aanbranden te voorkomen.
Voeg knoflook, wortels, courgette en lente-uitjes toe aan de pan. Blijf 3–4 minuten koken tot de wortels en courgette zacht zijn. Roer tot slot de pasta, ahornsiroop, Coco Aminos (indien gebruikt), limoensap en zeezout (indien gebruikt) erdoor en breng op smaak. Meng alles opnieuw gelijkmatig.
Serveer warm of koud en garneer met sesamzaadjes (indien gebruikt).
Eet smakelijk!
Foto’s: Maarja Urb