Zoeko­p­dracht

AW-conforme recepten

Con­for­me recep­ten zoals heer­li­jke hoofdge­rech­ten, soe­pen, brood, stoof­scho­tels, salades, smoothies en des­serts op basis van de aan­be­ve­lin­gen van Antho­ny Wil­liam. De maal­tij­den zijn glu­ten­vrij, maïs­vrij, sui­ker­vrij en veel­al vet­vrij of vet­arm en bevat­ten uiteraard geen ingre­diën­ten zoals melk, eie­ren, soja of ande­re schade­li­jke no-foods. Er zijn snel­le recep­ten met een­vou­di­ge ingre­diën­ten voor de dage­li­jk­se keu­ken, maar ook uit­ge­brei­de­re gerech­ten die zelfs de meest ver­fi­jn­de smaak tev­re­den stel­len en geschikt zijn om gas­ten en niet-con­for­me fami­lie­le­den te ver­ras­sen. De recep­ten bevat­ten klas­sie­kers uit de genees­krach­ti­ge hulp­mid­de­len van Medi­cal Medi­um, zoals citroen­wa­ter, detox-smoothie voor zwa­re meta­len, smoothie voor lever­ge­ne­zing en gene­zen­de bouil­lon, maar ook popu­lai­re recep­ten voor het dage­li­jks leven. Deze con­for­me recep­ten zijn geschikt voor vele gele­gen­he­den en ver­schil­len­de sma­ken en bie­den niet alleen beg­in­ners een basis om te koken, maar ook oude rot­ten kun­nen in de over­vloed aan recep­ten altijd een nieu­we en sma­ke­li­jke smaa­ker­va­ring vinden.

Paddestoelenstoofpot

Hollandse appeltaart

Gevulde pompoen

Pompoendonuts

Kikkererwten “Tonijn” Salade

Kruidentaart

Kruidentaart

Toast van gierst en haver met lijnzaad

Courgette lasagne

Rauwe zoete aardappelsalade

Geroosterde groentenoedels

havermoutkoekjes

Zoete aardappelpizza

Warme geroosterde groentesalade

Cheddar-broccolisoep

Wortel- en courgette-aardappelpannenkoekjes

3 spreads

Aardbeien-citroenschijfjes

Kikkererwtenomelet

Zoete aardappel en appeltaart

Zoete aardappelfrietjes met guacamole

Glutenvrije wafels

Pompoensoep met gember

Pompoensoep met gember

Anja’s peperkoekkoekjes

Kopje medicinale bouillon

Genezende bouillon

3 borden met bijniersnacks

Bijnier snacks

Geraspte gebakken aardappels

Glutenvrije linzentaco’s

Citroen-kokosmacarons

Bord broccolipasteitjes

Broccolipasteitjes

Gesneden bosbessen-bananenbrood

Bosbessen-bananenbrood

Twee verschillende dressings voor salade

glutenvrij brood met smeersel en komkommers

Anja’s glutenvrij brood

Glazen kom met salade met mango en tomaat

Verfrissende salade met mango en tomaat

Glazen met mango-ananas-gember smoothie

Mango-ananas-gember smoothie

Bord spinaziesoep

Spinazie soep

Kikkererwtenquiche op een groene deken

Kikkererwtenquiche

Kom ontbijt met banaan en appel

Ontbijt met banaan en appel

Roerbak champignons, broccoli en paprika met linzennoedels

Kom Italiaanse aardappelsalade

Italiaanse aardappelsalade

nl_NLNeder­lands