Deze Brain Shot over kiembesmetting kan nuttig zijn als:
- Je hebt het gevoel dat je in de buurt bent geweest van mensen die mogelijk besmettelijk zijn als gevolg van COVID, griep of klierkoorts
- U bent bang dat u lichaamsvloeistoffen met iemand anders heeft gedeeld, bijvoorbeeld B. via gedeelde glazen, flessen, voedsel, bestek of borden
- U maakt zich zorgen dat u lichaamsvloeistoffen heeft gedeeld in openbare toiletten of tijdens seksuele activiteiten
- U denkt dat u bent blootgesteld aan door voedsel overgedragen ziekteverwekkers en u bent bang dat u voedselvergiftiging kunt krijgen
Probeer deze brainshot ook eens voordat u een druk evenement bezoekt en/of in een restaurant gaat eten.
Ingrediënten voor 1–2 Brainshots:
- 6 takken verse tijm
- 2 takken verse rozemarijn
- 1 klein teentje knoflook (optioneel)
- 2 rauw, middelgroot Asperges speren (1/4 kop gehakt)
- 2 rauwe spruitjes
- 1 tot 2 stokjes selderij
Voorbereiding:
Pers alle ingrediënten in een sapcentrifuge in de aangegeven volgorde. Giet opnieuw door een zeef.
Giet in een glas en serveer!
Tip:
Laat 15 tot 30 minuten voor en na dit elixer eten of drinken gedurende 15 tot 30 minuten.
Foto’s: Maarja Urb