Ingrediënten:
- 160g Rode lenzen (een nacht geweekt)
- 50 ml water
- 20g vloeibare kokosolie
- 1/8 eetl Kurkuma poeder
- 1/8 eetl gedroogde munt
- 1/8 eetl Chili poeder
- 1/8 eetl Knoflook poeder
- 1/2 eetl Zout
- 3g bakpoeder
- 20g gemalen lijnzaad of Chia zaden
Voorbereiding:
- Lenzen voorbereiden:
Week de rode linzen een nacht in ruim water. Giet de volgende dag het weekwater af en spoel de linzen. - Linzen mixen:
Pureer de geweekte linzen met 50 ml vers water in een blender of keukenmachine tot een gladde massa. - Kokosolie toevoegen:
Voeg de vloeibare kokosolie toe aan het linzenmengsel en meng goed. - Kruiden toevoegen:
Roer de kurkuma, gedroogde munt, chilipoeder, knoflookpoeder en zout door het linzenmengsel tot alles goed gemengd is. - Voeg zuiveringszout en zaden toe:
Roer het bakpoeder en het gemalen lijnzaad of chiazaad erdoor tot een uniforme consistentie is bereikt. - Laat het deeg rusten:
Zet het deeg ongeveer 30 minuten opzij, zodat het lijnzaad of chiazaad kan opzwellen en het mengsel dikker wordt. - Bakken:
Vorm het deeg in de gewenste vorm, b.v. B. Vorm kleine koeken en plaats deze op een bakplaat bekleed met bakpapier. Bak gedurende 25 minuten op 180°C tot de cakes goudbruin en gaar zijn.
Dienen:
De glutenvrije linzenbroodkoekjes kunnen zowel warm als koud geserveerd worden. Ze passen goed bij dips, als bijgerecht of als tussendoortje.