Zoeko­p­dracht

Warme geroosterde groentesalade

De com­bi­na­tie van ver­se spi­na­zie en ruco­la met de war­me, geroost­er­de groen­ten maakt deze sala­de zo aantrek­ke­li­jk. Het com­bi­neert de voor­de­len van ver­se blad­groen­ten en de aan­ge­na­me verzadi­ging van war­me en gekrui­de groenten. 
Klik op de afbeel­ding om de video te bekijken.

Ingre­diën­ten:

  • 2 kop­jes gehak­te but­ter­nut of Hokkaido-pompoen
  • 2 kop­jes grof ges­ne­den courgette
  • 1/2 kop­je in blok­jes ges­ne­den rode ui
  • 1 kop in blok­jes ges­ne­den wortelen
  • 1 thee­l­e­pel Papri­ka poeder
  • 1 thee­l­e­pel rau­we honing
  • 1 thee­l­e­pel grond kori­an­der
  • 1/2 thee­l­e­pel gema­len kof­fie komi­jn
  • 2 kop­jes spinazie
  • 2 kop­jes rucola
  • 1/4 kop­je ver­se kori­an­der, gehakt

voor de aank­le­ding:

  • 3 eetle­pels vers geperst sinaasappelsap
  • 1/4 thee­l­e­pel fijn gerasp­te sinaasappelschil
  • 1/2 teent­je kno­flook, fijn geraspt
  • 1 thee­l­e­pel rau­we honing
  • 1 eetl. citroensap

Voor­be­rei­ding:

Ver­warm de oven voor op 200°C. Bekleed een gro­te bak­pla­at met bak­pa­pier. Meng de bereide groen­ten en krui­den goed in een kom. Ver­deel het meng­sel nu over het bak­pa­pier en bak het in 20 tot 25 minu­ten gaar en lichtbruin.

Maak onder­tus­sen de dres­sing door alle ingre­diën­ten door elka­ar te klop­pen. Was nu de spi­na­zie, ruco­la en ver­se kori­an­der en snij ze een beet­je of hak de kori­an­der fijn. Doe alle blad­groen­ten in een kom. Ver­deel de war­me oven­groen­ten over de blad­groen­ten en bespren­kel met de dressing.

bron

Afdruk­ken / PDF / E‑mail

Delen/Verzenden/Pin

nl_NLNeder­lands