Medische bronnen geven lectines onder meer de schuld van winderigheid, maar aangezien ze in vrijwel elke groente en fruit zitten, kan dat eigenlijk niet de reden zijn, anders zou je de gunstige effecten op je gezondheid ontberen.
Een andere reden voor winderigheid zou gluten zijn. Het is echter een nog onontdekte waarheid dat gluten EBV, herpes simplex, herpes zoster en keelontsteking voeden. Dit betekent dat gluten ervoor zorgen dat deze virussen in leven blijven.
De echte oorzaak van een opgeblazen gevoel en winderigheid ligt dus veel dieper, anders zouden er niet zoveel mensen zijn die er nog steeds last van hebben. De reden ligt in een overwerkte, giftige en trage lever (gedetailleerde behandeling van dit onderwerp in het boek Heal Your Liver*).
De meeste ziekten zoals acne, eczeem, vitiligo, spijsverteringsproblemen, een opgeblazen gevoel, vermoeidheid, diabetes, hoog cholesterol, hoge bloeddruk, hartaanvallen, beroertes, galblaasproblemen en nog veel meer zijn te wijten aan een overwerkte, giftige of trage lever. In feite hebben 9 op de 10 mensen een trage lever.
Maar waarom wordt onze lever traag?
Er zijn onruststokers en dit zijn gifstoffen en ziekteverwekkers (zie ‘genees je lever’ voor een lijst) waarmee we zijn geboren en die in onze lever verblijven.
Een belangrijke oorzaak van leververgiftiging zijn zware metalen zoals kwik, lood, cadmium of koper, evenals chemicaliën en vergiften zoals wasmiddelen, parfums, benzine, insecticiden, pesticiden en conserveermiddelen. Deze gifstoffen zijn voortdurend om ons heen en we kunnen ze niet allemaal vermijden. Maar we kunnen het juiste voedsel eten om onze lever te beschermen.
Bovendien wordt de lever gehinderd door een dieet dat rijk is aan vetten en eiwitten, zowel van dierlijke als van plantaardige oorsprong, omdat alleen al het hoge vetgehalte de galproductie en de volledige afbraak van het voedsel belemmert. Dit alleen al kan tot een opgeblazen gevoel leiden.
Dus als uw lever gestrest is, zullen de galproductie en de zoutzuurproductie in de maag blijven lijden, waardoor de eiwitten en vetten gaan rotten en ranzig worden in de darmen. Deze onverteerde voedseldeeltjes voeden uiteindelijk de ziekteverwekkers die het darmkanaal bekleden, waardoor meer symptomen ontstaan.
Een andere belangrijke reden voor verzwakking van de gal is een toename van adrenaline in het lichaam. Daar zijn een paar redenen voor, zoals te veel koffie, te veel vet, traumatische of emotionele gebeurtenissen in je leven. Dit omvat ook een zeer inspannende en stressvolle levensstijl, waardoor uw lichaam in een vecht-vluchtreactie blijft.
Door het snelle tempo van onze samenleving hebben we bijna allemaal te maken met de effecten van te veel adrenaline.
Wat kun je doen tegen winderigheid?
In ieder geval moet je proberen het vet- en eiwitrijke voedsel te verminderen. Te veel ervan, plantaardig of dierlijk, leidt uiteindelijk tot een opgeblazen gevoel en spijsverteringsproblemen.
Hoewel diëten met een hoog eiwit- en vetgehalte de populaire trend zijn, zijn ze misleidend.
Het goede aan hen is dat ze bewerkte voedingsmiddelen uit het dieet verwijderen en enkele resultaten kunnen opleveren voor de persoon die voorheen nog slechter voedsel at.
Deze diëten zijn echter geen langetermijnoplossing voor chronische ziekten en symptomen. Alle plantaardige, zogenaamd goede toevoegingen (bijvoorbeeld kokosolie, melk, yoghurt en amandelboter, enz.) aan je ochtendsmoothies zullen het opgeblazen gevoel verergeren. Probeer in plaats daarvan de leverreddingssmoothie uit het leverboek of de Detox-smoothie voor zware metalen als ontbijt dat de 5 cruciale ingrediënten bevat voor een veilige en effectieve verwijdering van zware metalen. (Wilde bosbessen, Spirulina, Gerstegrassappoeder, Atlantische Dulse En blad koriander).
Als je kunt, overweeg dan om, in ieder geval tijdelijk, een plantaardig dieet te volgen terwijl je probeert van een opgeblazen gevoel af te komen. De Levergenezing 3–6‑9 is een ideale manier om de genezing van een opgeblazen gevoel en andere kwalen te versnellen. De beste voedingsmiddelen die u in uw dagelijkse routine kunt opnemen, zijn verse bladgroenten die rijk zijn aan essentiële minerale zouten. spruiten, Boerenkool, KomkommersCourgette, broccoli en asperges zijn remedies tegen winderigheid. Fruit is essentieel voor het genezen van winderigheid. papaya, bananen, vijgen, peren, kiwi, Appels en abrikozen zijn een uitstekende keuze tegen winderigheid.
De sleutel tot verbetering is het drinken van 0,5 liter selderijsap in de ochtend op een lege maag. De symptomen verdwijnen niet van de ene op de andere dag, maar deze voedingsmiddelen helpen de lever weer sterk te maken.
Het kost tijd voordat de galreserves zich weer opbouwen. Iedereen is anders, dus sommigen zullen merken dat hun opgeblazen gevoel erger wordt als ze puur selderiesap en meer fruit, bladgroenten en groenten in hun dieet gaan opnemen. Als dit gebeurt en het niet te wijten is aan ander voedsel waar je misschien te veel van eet, dan komt het doordat je lichaam gifstoffen vrijgeeft. Het herstel van gal en zoutzuur kost tijd. Omdat de lever van iedereen anders is, kan de genezing bij verschillende mensen verschillende tijden duren. Dit is waar selderiesap een van zijn prachtige effecten ontvouwt. Het komt het spijsverteringsstelsel binnen, wordt opgenomen in de darmwand en bereikt ook de lever. Daar revitaliseert het de levercellen en treedt er echte verjonging op.
De belangrijke filterfunctie van de lever kan niet meer optimaal worden uitgevoerd als het filter wordt geblokkeerd door vetcellen of gifstoffen. We verwachten niet dat een stofzuigerzak optimaal presteert als we het filter niet regelmatig vervangen. Gelukkig is het heel gemakkelijk om dit leverreinigingsproces opnieuw te starten. Selderiesap speelt hier een cruciale rol, omdat het helpt al deze gifstoffen weg te spoelen.
Als u zich afvraagt wat er in uw lever kan worden opgeslagen, vindt u hier een klein overzicht van de mogelijkheden:
- Parfums
- Cosmetica
- Benzine (door te tanken)
- luchtverfrisser
- Pesticiden
- Herbiciden
- giftige zware metalen zoals kwik, aluminium en koper
- oude medicijnen
- Ziekteverwekkers zoals virussen en bacteriën en hun virale afvalproducten en toxines, vooral het Epstein-Barr-virus, HHV‑6 en HHV‑7, cytomegalovirus, streptokokken en E. coli
Ziekteverwekkers voeden zich ook met gifstoffen en gifstoffen. Daarom is de geweldige hulp van selderiesap zo belangrijk bij het verwijderen van deze virale afvalproducten en stukjes uit de luchtwegen. lever verwijderen. Dit wordt bereikt door de speciale natriumclusterzouten in selderiesap. De virale afvalproducten worden verzwakt en gedood als het selderiesap de membranen verwijdert. Dit brengt de lever terug in een positie om zijn noodzakelijke beschermende maatregelen en filterfuncties met volledige kracht en verjongde kracht te vervullen.
Selderiesap kan ook helpen de overtollige vetcellen in de lever op te lossen en zo bijdragen aan de versterking. Niet te vergeten: het bevat ook vitamines en mineralen die de lever direct voeden en versterken, waardoor dit sap een geweldig zelfgenezend elixer en een turbobooster is voor iedereen die blijvende veranderingen in zijn gewicht wil aanbrengen.
Dagelijks een halve liter vers geperst drankje op een lege maag Selderijsap Drinken is een krachtig wapen in de strijd voor een bevredigend lichaamsgewicht.
Nederlands 
Deutsch 
English 
Italiano 
Français 
Español