Probeer deze brainshot:
- Als u zich beverig of angstig voelt
- Als u willekeurige krampen, spiertrekkingen, tics of bewegingspijn door uw hele lichaam ervaart
- Als u last heeft van een neurologische aanval of episode
- Om een nerveus gevoel over het huidige moment, de toekomst of een gebeurtenis in het verleden te overwinnen
- Om het rustelozebenensyndroom te kalmeren
- Voordat u gaat vliegen of reizen
De Nerve Changer is ook een uitstekend hulpmiddel voor bruiloften en andere evenementen die voor u een grote betekenis hebben.
Ingrediënten voor 1–2 shots:
- 1/4 limoen, geschild
- 1/4 kop dicht opeengepakte spinazie
- 1/4 kop grof gesneden boerenkool, stevig verpakt
- 1/4 kop grof gesneden sla, b.v. B. groen blad of boterblad, stevig verpakt
- 1/4 kop stevig verpakte verse koriander
- 1/4 kop stevig verpakte verse peterselie
- 2 rauwe middelgrote sperenasperges (1/4 kop gehakt)
- 1/2 stuk bleekselderij
(Bij de Amerikaanse kopmaat is de hoeveelheid van ca. 250 ml per kopje inbegrepen.)
Voorbereiding:
Pers alle ingrediënten in een sapcentrifuge in de aangegeven volgorde. Giet opnieuw door een zeef.
Giet in een glas en serveer!
Tip:
Geef voor en na dit elixer 15 tot 30 minuten de tijd om nog een maaltijd of drankje te nuttigen.
Foto’s: Maarja Urb