Dieser Krankheitskeime-Kontamination Brain Shot kann sinnvoll sein, wenn:
- Du das Gefühl hast, dass du dich in der Nähe von Personen aufgehalten haben, die aufgrund von COVID, Grippe oder Mononukleose ansteckend sein könnten
- Du dir Sorgen machst, dass du Körperflüssigkeiten mit einer anderen Person geteilt hast, z. B. durch gemeinsam benutzte Gläser, Flaschen, Lebensmittel, Utensilien oder Teller
- Du dir Sorgen machst, dass du Körperflüssigkeiten auf öffentlichen Toiletten oder bei sexuellen Aktivitäten geteilt hast
- Du glaubst, dass du möglicherweise mit durch Lebensmittel übertragbaren Krankheitserregern in Kontakt gekommen bist und du dir Sorgen machst, dass du eine Lebensmittelvergiftung bekommen könntest
Versuche diesen Brain Shot auch, bevor du an einer Veranstaltung mit vielen Menschen teilnimmst und/oder in einem Restaurant isst.
Zutaten für 1–2 Brain Shots:
- 6 Zweige frischer Thymian
- 2 Zweige frischer Rosmarin
- 1 kleine Knoblauchzehe (optional)
- 2 rohe, mittelgroße Spargelstangen (1/4 Tasse gehackt)
- 2 rohe Rosenkohlsprossen
- 1 bis 2 Stangen Sellerie
Zubereitung:
Alle Zutaten in einem Entsafter in der angegebenen Reihenfolge entsaften. Noch einmal durch ein Sieb geben.
In ein Glas gießen und servieren!
Tipp:
Halte vor und nach diesem Elixier 15 bis 30 Minuten Abstand zu einer anderen Mahlzeit oder einem anderen Getränk ein.
Fotos: Maarja Urb